蕭山176斤胖妹變長腿女神！減肥對外貌改變有多大？比整容還猛啊……
蕭內網蕭山論壇
彙集蕭山人的生活百態，新鮮生活自此開啟。
都說胖子是個潛力股，這話一點都不假。
一個人減肥前後的外貌改變到底有多大？
前幾天，一姑娘在蕭內網曬出自己減肥前後的對比照，變化之大，簡直判若兩人……
單從照片來看，妥妥的就是一個胖妞逆襲成女神的勵志故事。這位瘦下來後顏值飆升的妹子，實力證明了誰還不是個小仙女呢……
今年28歲的蕭山姑娘飛飛身高168cm，在體重巔峰時期曾達到176斤。俗話說一口吃不成胖子，所以飛飛高中三年加大學四年，把自己從92斤的瘦子吃成了176斤的胖妞。
那時的她比較想得開，對身材不是很在意，該吃吃，該喝喝。
真正促使她減肥的原因，是肥胖導致身體亮了紅燈。
「2015年，我走路不正常了，腳底痛的感覺直達全身，沒人的時候我去廁所都爬著去的。」
飛飛到醫院看了幾個醫生，沒檢查出什麼毛病。有醫生建議她去大醫院做全身血常規。當在醫院掛了號就快到她的時候，她退縮了。
「如果查出來不好呢，反正大不了就是一個死嘛，就在那一刻我轉身離開了，我對自己說現在開始減肥，把它當一個病去看待。」
於是，在2016年，飛飛走上了漫漫減肥路。
這是飛飛減肥後的樣子，高顏值加上勻稱的身材，從路人甲蛻變為小仙女。
並且，減肥後的她，成功甩掉了一身病痛。
很多朋友都很詫異，問她是怎麼做到的，是去健身了，節食了，還是吃藥了？
減肥沒有那麼容易，每塊肉都有它的脾氣！過程總是痛苦的，但胖下去將來會更痛苦……
減肥初期，她嘗試過節食，陰陽水灌腸，辟穀減肥。
「反正也沒人帶，我自己瞎琢磨。第一個星期我吃了一周的黃瓜雞蛋，感受其實不是難吃，而是餓，很餓……」
這些方法雖然痛苦且不科學，卻也見效快，讓她迅速減掉了十多斤，走路都輕鬆了許多。
減肥初見成效後，飛飛辦了張健身卡，準備一鼓作氣誓與肥肉鬥爭到底。那時的她只能在跑步機上走2.6的速度，每走一步都如針氈，看誰都像在嘲笑自己。甚至還遭到教練無情的打擊：「你這輩子能減到150算是很厲害了。」
即使在家裡，飛飛也沒停止運動。
平日里，凌晨4點起床出去跑步，跑到菜場買菜回來，邊做早餐邊做基本運動。有時候她會騎著單車背上瑜伽墊，去湘湖邊練瑜伽。
「反正就是不閑著，晚上下班回家不是健身房就是戶外，有時候戶外運動完還回家繼續虐腹。」飛飛說，她已經把運動當作生活的一部分。
當然，減肥路上她也遇到過瓶頸期。
就在她快要達到預期目標53KG的時候，遇上了意想不到的「攔路虎」——榴槤。飛飛突然間愛上了吃榴槤，五天吃掉7個，體重上漲11斤，並且完全消耗不掉。因此自暴自棄了一段時間，任性地吃到了138斤。
眼看新買的衣服就要穿不下，這才幡然醒悟，揮揮手跟榴槤說再見，決心把體重降下來。
在減肥這場「戰役」中，飛飛始終是一個人孤軍奮戰。因為在減肥這件事上，對手不是別人，而是自己，需要戰勝自己的懶惰與貪吃。
飛飛說，現在她的體重是135斤，目標是減到110斤。堅持健身的她，渴望成為氣質型美女。
隨之而來的還有工作機會。飛飛透露，曾有淘寶攝影、網紅包裝公司來聯繫過她。
總而言之，減肥這件事如果成了對外貌改變有多大？比整容還猛啊！
※上周六，蕭山一場婚宴酒席上，居然真的有人做了這種事……
※蕭山一媽媽早產生下袖珍雙胞胎，姐姐2斤多，妹妹只有610克
TAG:蕭內網蕭山論壇 |