穴位按揉預防中風，你知道按那幾個穴位嗎？

中風主要是因為患者大腦受到傷害，所以中風可能導致人殘疾，嚴重時還可能奪取人們的性命，如果在中風發生前及時抓住這些先兆，及時調理就可降低中風的傷害，推拿之家小編建議你可以按摩以下幾個穴位調理中風：

中風

中風自測辦法：

1、看眼神，在頭部保持不動的情況下，眼睛若是不能跟著手指360°轉動則需要重視。

2、看舌頭，中風患者伸出的舌頭會有歪斜的情況發生。

3、抬大腿，輕壓患者的大腿，看患者能否克服重力正常抬起腿來，如果患者的腿部肌力出現問題則不能抬起，這時候就需要重視了。

4、半邊身體麻木。

百會穴

按摩百會穴比較簡單，用手指指揉或按壓都可以，指壓大拇指或中指放在百會穴上來回的按壓就可以。

百會穴

風池穴

按揉風池穴需慢慢向深層用力揉捏，若採用對捏法需揉兩百次，若採用敲打的方法可每天敲打兩三分鐘。

風池穴

曲池穴

按摩曲池穴可用大拇指指腹垂直掐按此穴，每天早晚各掐按1-3分鐘。

曲池穴

合谷穴

指壓合谷穴時要邊吐氣邊用拇指和食指垂直捏壓6秒鐘再鬆開，反覆操作至有酸痛脹感為止。

合谷穴

陽陵泉穴

按摩陽陵泉穴可用大拇指按壓陽陵泉穴，也可以用兩手掌心、掌根、指端一起用力上下揉50下。

陽陵泉穴

中老年朋友都特別怕中風，中風雖然來得突然但我們也有辦法可以防它，上文介紹的幾個穴位你可以經常按揉，合理有效的調理中風的情況。

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