跑步是一場叩問心靈的修行

最新 04-17

伴著慢節奏

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今天的文章來自一位心思細膩，熱愛運動的女孩子，你是否也能從她的文字里讀出她對運動的執著，讀出運動帶給她的由內而外的踏實和滿足，希望每個人都能從別人的故事裡看到自己的內心。

跑步是一場叩問心靈的修行

作者：淡淡

做一件看似毫無意義的事情，只要堅持了，時間久了自有它存在的價值。

最近忙於考證，但依舊堅持每天慢跑，身邊朋友陸續放棄了所有的社交，興趣愛好，一心複習備考。每次看到我依舊風輕雲淡地換上跑鞋，穿上速乾衣去跑步時，總是不思其解:明明時間都那麼緊迫了，你怎麼還有那麼多時間去跑步?

時間固然緊迫，但人在世上苟活著，身體和靈魂總要有一個在路上，在我慢跑的時候，我覺得二者同在。

踏在路上的每一步都讓我學到新事物，因為這個世界轉變了，而我為之心醉神迷。

每天下午六點，遠山還忽藍忽白，太陽剛準備落入遙遠的山頭，留下一點餘暉，煞是好看，田徑場似乎與往常一樣，但好像又有些微的不同，在場上揮灑著汗水的身影今天是這一波，明天是那一波，每天看到的似乎都是新面孔，像是兩條平行的相交的直線，我站在相交點上，像是迎接著新的跑步者，又像是向舊相識揮手告別，看著一波又一波的人在我的視線里漸行漸遠。

不管春夏秋冬，南方的夜晚總是來得比較遲，晚一點，約是六點半刻，抬頭可以看到星辰排列，弦月如扁舟在藍空中優遊，僅是用眼睛去觀看到的表象的世界就格外地讓我感到愉悅，又何況還有豐富的內心世界。若是當日心情繁雜，更應該要去慢跑，世界都已經亂的一塌糊塗了，可是能怎樣呢?抬起頭來再遭也還有顆月亮可以欣賞。

「不管全世界所有人怎麼說，我都認為自己的感受才是正確的。無論別人怎麼看，我絕不打亂自己的節奏。喜歡的事自然可以堅持，不喜歡怎麼也長久不了。」這是村上春樹在《當我談跑步時我談些什麼》寫下的一段話。

不用去管世界的眼光，用豐盈的內心去感受，用眼睛去注視前方，用腳步邁向前方，你會感覺自己宛如在人生道路上奔跑，前方有轉彎角，十字路口和一眼望不到盡頭的大道，你不斷地往前跑，臨近終點的時候，你慢了下來，這或許就是人生，就像查克·溫迪格在《知根鳥女孩》中寫到:

「命運就像一台巨大的過山車。每個人都被牢牢固定在座位上，誰也不能提前下車。在坐過山車的過程中，人們會經歷高峰與低谷，急轉彎和長長的直線。人們會尖叫、緊張、恐懼。而最後的結局總是緩緩駛向終點。」

跑步就像是人生奔跑的一場較量，在起始點，你可以呼朋引伴結對而行，越往後你會發現，跑步亦是一場孤獨的修行，但當你抵達了終點，它自有了價值。

我曾經有著一群相約跑步的同伴，但在中途中他們或是因學業繁忙，或是社團活動，或是抱怨太累堅持不下去陸續退出，到了最後，只剩下我一個人。我開始享受獨處的美好，獨自跑步，不與人交談，有時靜靜思考，有時漫無邊際地幻想，有時全神貫注地聽音樂，我發現當自己在獨處時，可以想出更多的東西來，潛移默化地影響著自己的心境。

或許我們曾經擁有過一些東西，慢慢地會失去對它的掌控，這或許是生命的無奈，但跑步能讓我們在生命的無奈中抓住最後一根稻草。