總覺得肩膀酸沉、疼痛難忍？或是惹上1種關節病

肩周炎多發於四五十歲以上的中年人，主要是肩部疼痛，關節活動受限，早期僅有輕微疼痛或酸沉的不適感，時輕時重。每遇天氣變化或寒冷時發作，疼痛加重，夜間尤其明顯。該病發展到最後，如不及時治療，關節功能可能完全喪失，疼痛劇烈，嚴重影響生活，故而稱之為凍結肩。

該病有一部分原因是上肢骨折或者肩關節脫位以後逐漸發生的。這是由於在治療過程中，關節被固定，關節活動相對減少，促使肩部的軟組織結構產生拘攣，關節黏連在一起，造成肩部肌肉僵直、酸沉、疼痛等癥狀，這一部分被稱為繼發性肩關節周圍炎。因此，在此類疾病的恢復過程中，應該加強康復鍛煉，防止肩周炎的發生。

肩周炎的發病時間一般不能明確的被指出來，它經常是在不知不覺中發生，並且發展非常緩慢，大多數患者在肩部發生不適或者疼痛時並不能引起足夠重視，往往在檢查出來時已經發展到一定的程度，失去了治療的先機。

在詢問病史時，很多患者並不能明確病因，僅僅敘述了感受風寒的相關經歷或者輕微的外傷史，大多沒有明確表示非常明顯的外部原因。不同體質的人病程或長或短，可以數月或者數年不等。

西醫認為該病主要是肩部軟組織的退行性改變引起的，使關節周圍軟組織發生粘連,關節液消失，肌腱變性等病理損傷，從最開始的關節疼痛，關節活動度受限，到最後的肩關節失用，是一個緩慢的發展過程。如果沒有進行及時的治療，患者將承受肩膀的撕裂樣疼痛，尤其是在受寒後或者天氣劇烈變化時這種體驗更加深刻，生活受到極大影響。

中醫則認為是人進入中老年狀態後，肝腎虛損，正氣不足，使肩關節周圍筋脈失去濡養，變得遲鈍，再加上風寒濕邪的侵襲（如夏天吹空調）或者外傷（如體力勞動或激烈運動引起的慢性撕裂傷）等，使局部經脈氣血郁滯，筋肉痙攣、急迫，導致肩周炎發病。

根據骨科專家的經驗，該病在早期不宜使用內服藥物進行治療，有效的推拿治療配合藥物敷貼治療，可以做為理想選擇。疼痛劇烈時，應加強使用溫經散寒、通絡止痛的藥物以緩解局部癥狀。當然，在日常生活中，也應該加強肩部的活動，促使肩關節周圍的血液循環，增加肩關節的潤滑能力，防止肩關節周圍的附屬結構產生黏連，如：韌帶、筋膜、肌腱、關節囊等。

（文中圖片源自網路，僅供參考）

（作者：王澤 山西中醫藥大學碩士研究生 執業醫師）

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！