湖師大心理健康教育高分學姐經驗貼
學姐自述
19級的考研人你們好呀，我是18級的秋秋，來自湖南一所普通二本院校。今年報考了湖南師範大學的心理健康教育，初試總分373，排名第一。政治65，英語二74，333教育綜合110，956心理測量124。
考試分數不算很高，遺憾是有的。在備考期間不得不去學校安排的實習，三年級的班主任，學校不太正規，一個班有九十個人。那段時間真的是心力憔悴，壓力很大，期間還經歷了父母的不理解，侄子病重住院，失戀等一些事情，憑著傻不愣登的樂觀精神，都熬過去了嘻嘻嘻。
下面給大家介紹一下我的複習情況，僅供參考。
政治
政治複習我是暑假開始的。當時主要是看視頻新東方的阮曄，我基本上是看不下去書的時候，或者有點困的時候，看政治視頻放鬆一下。我看視頻都是下載之後，用2倍速播放，但是，個人感覺這一階段的複習沒什麼用，大家引以為戒。
後來1000題出來後，就刷1000題，當時在實習，基本上就是讓學生寫作業的時候，我就掏出1000題瘋狂的刷。
做政治的話，我個人的經驗是不要太追求速度，一定要把每道題目理解。為什麼對，為什麼錯，為什麼選A不選B，自己要清楚，不能憑感覺瞎選，瞎選沒有意義。《風中勁草》我也買了，但是我時間比較緊張，也沒怎麼看，這個要看你們自己的具體情況。
肖秀榮八套卷，肖秀榮四套卷的重要性不用我說了，反正就是做題，背背背。
中後期的視頻我看的是徐濤老師的，為徐濤瘋狂的打call，不管什麼知識到了他嘴裡就變得超級簡單。所謂的小黃書我也買了，配合徐濤老師的講解，個人感覺效率更高。後期就是背書，刷題。徐濤的資料呀，肖秀榮的四套卷呀，八套卷呀。我在政治上花的時間是最少的，成績我個人不太滿意，所以僅供參考。
英語二
前期的單詞我跟的是朱偉老師的《戀練有詞》，配合視頻看，吃了午飯有點犯困的時候，2倍速看著放鬆一下。戀練有詞單詞書最後刷了三遍。長難句我跟的是新東方的田靜，因為自己基礎比較薄弱，所以就跟著老師走，刷課程。
之後就是閱讀，雖然考英語二，但英語一的閱讀我也是刷了兩三遍，買的黃皮書，做完之後對答案、查單詞，積累長難句,再看一看唐遲老師的講解。最開始一篇閱讀最少錯兩個，而且還不知道自己為什麼對了，為什麼錯了，就自我感覺良好的繼續做。後期做得多了，配合看課程，慢慢的摸索到方法，覺得閱讀理解挺簡單的了。
然而，10月份開始正式做英語二的時候，我完全懵掉了，錯誤率劇增。當時內心哭唧唧，覺得英語一比英語二簡單多了，個人覺得英語一和英語二的閱讀還是有比較大的不同的，剛做英語二的時候，我老是覺得正確答案太簡單，不可能這麼簡單粗暴，完全不敢選。後來才發現是自己英語一做多了，想得太多。書我用的還是黃皮書，視頻跟的依然是唐遲。
刷第二遍的時候，仍然還有錯得慘兮兮的情況，調整好心態，總結經驗就好了。可以用不同顏色的筆標記一下，提醒自己，千萬別浪費時間打電話給朋友哭唧唧，最多就和研友吃飯的時候，一起抱頭痛哭一下，吃完飯仍然是美少女戰士，去勇敢的戰鬥。
閱讀刷第三遍的時候，還是會有錯的題目，真的會很著急，但這時候我告訴自己，對錯不是那麼重要了，摸清楚套路才是王道。至於說套路哪裡來，你做多了真的是可以發現的，各個老師也會總結，但也不要太迷戀方法和套路，作文和翻譯也是一樣。多則惑，少則得，適合自己最重要。
專業一 333教育綜合
333的複習我是在3、4月就開始了，先自己看書過了一遍。制定好目標，比如幾天看完一本書，一天要看幾十頁。這時候是迷茫的，跟隨大流報了一個奇奇怪怪的輔導班，完全沒有一點用，mmp超無語，不過還好最後遇上了靠譜的學姐們，不然還不知道勞資考得上考不上！
我看書的順序是中教—外教-教心-教原，不過，大家一般都是先看教原再看教心，這個看自己。我個人覺得教原是最難理解的，教心比較簡單，所以就先看的教心。
書看完一遍之後，會覺得自己依然啥也不知道，這是正常的。再繼續看就是了，不懂的地方就搜一搜度娘，還是不懂就問問學姐吧，學姐們都是小天使，會耐心的解答的。前提是，你一定得有自己的思考，完全沒有思考過的提問，質量和效率都不會高的，相信我。
早期看書的時候不要區分重點非重點，全面的理解，但不要死扣！我看書的速度很快，有點不求甚解的意思，所以到七月的時候幾本書我看了兩三遍了。 但這時候還沒形成系統，知識點是散亂的。
後來買了學姐的資料，對照著在書上標記。不懂的就在群里問一問學姐，這時候我自己開始整理框架，整理框架的時候，速度會有點慢，但是結合著學姐的資料做了筆記，對後期的複習會很有幫助。暑假我一邊整理框架一邊就開始了「背誦」，這是我自己的方法，因為我的情況比較特殊，暑假結束之後就得開始實習，因此，暑假的時候我就開始了背誦資料，事實上我這個決定對我來說是有效的，因為開學的事情太多了！！
在暑假結束的時候，我已經對照著學姐的資料又過了一遍書，同時把學姐的資料背了一遍了。當然，這個背誦不是死記硬背，是在理解的基礎上、利用諧音記憶、編故事的方法來背誦。因為我是腦洞比較大的人，背書的時候覺得背著枯燥，就會開始編故事來幫助自己記憶。最重要的是，背書不能背完就不管啦，必須複習複習複習！背誦新內容前一定一定一定要複習前一天背過的，只追求速度不追求質量，那你就等著哭吧。
學姐的衝刺資料出來後，我也是迅速買了，會有任務清單、知識點總結、模考、還有學姐每天的毒雞湯哈哈哈。認真說一下，模考是必須要進行的，真的是宇宙無敵超級重要。第一次模考，學姐就給我指出很多問題，都是自己不太能夠發現的，比如對知識點的掌握，卷面的排版，行距，字的大小，以及寫字的速度等等。我的字不算工整，但經過學姐的提醒，我努力的讓排版好看一些，字寫清楚一些，後來考試的時候，這裡肯定也是幫我加了一些分的。
模考有三次，每次賀賀美少女學姐都很耐心的改卷，她們真的能發現你自己發現不了的bug，這個真的超級重要。
後期我基本上都只是在背學姐的資料了，也沒怎麼看書了，但是其實當時學姐提醒了要回歸書本，我覺得如果當時多看看書，分數應該能好看一點。但我也比較滿意了，後期完全背學姐的資料，333最後拿了110分。雖然現在知道了333今年壓分了，110分還是很不錯的！
專業二 956心理測量
956考了124，這門課我學著比較輕鬆，一個方面是自己對這方面感興趣，學著有意思；另一方面，可能因為我本科專業是數學，所以學著心理測量比較簡單。956心理測量有三本參考書，分別是金瑜，鄭日昌，戴海琦老師的，三本書的內容其實大同小異，只是各有側重。我個人感覺，金瑜老師的書，舉例較多，好理解；鄭日昌老師的書，理論性更強；戴海琦老師的書，比較系統。
我暑假前基本上沒花太多時間在956上面，只是看書。市面上關於這個的資料很少，我把能找到的資料，基本上都買了。自己按部就班的複習，自己總結重點難點，自己總結框架。總之這門課程我基本上是自己複習的，網上基本上也找不到什麼經驗貼，感覺自己是個棄兒，摸著石頭過河。
我先把三本書看了兩遍，順序是金瑜-鄭日昌-戴海琦，算是誤打誤撞，等我把書看完後，個人覺得這個順序可能效率會比較高。第一遍看書的時候，我的打算就是先了解一下整本書，所以對於其中我不太理解的一些名詞，我也沒有死扣，事實證明，很多知識點是連貫的，你看到後面就能明白前面的意思。當然這是我自己的方法，大家看自己的情況。
第二遍的時候，我就開始比較三本書的側重點了，當然這時候對書的理解也不是那麼深，有些知識實在理解不了，在網上搜了也看不懂，也沒人能問，我就做一個標記，不浪費太多的時間在這上面。我這時候是有一種迷之自信，總覺得再多看幾遍書我就會懂了。
看完兩遍書，自我感覺萌萌噠，到暑假的時候，我就開始對照著考試大綱背誦了。一邊背一邊做筆記，寫框架。對照著在網上找的資料，做一做題目。
要說明的是956是心理測量，雖然是以理論為主，但依然有計算題。計算題的分值也是比較可觀的。計算題是有套路的，不要把它想得太難，只要找准方法，計算題反而是能提分的項目。當然，找不準方法就挺可惜的，我認識一個妹子，心理諮詢師二級都過了，但是考試的時候有一個十幾分的超級基礎的計算題，她沒寫出來，我覺得挺可惜的。
心理測量後期我主要是以自己的框架和筆記為主了，這時候我的筆記已經是有血有肉的了，有大的框架，也有自己經常會忘記的小的細節。還有一些會弄混淆的知識點，我會自己畫表格，用不同顏色的筆進行標註。
當然，要注意的是，你的框架和筆記必須是要基於書本的，不能自己亂寫，一定是要以書本為主，尤其我們專業956的資料少之又少，更要重視三本書！
要做到的是把大綱上的每一個知識都弄明白，最後最後的衝刺階段，我可以做到拿著大綱自己嘰里呱啦的背一串，一天可以背完整本書的知識點了。除了理論，還有計算題，我也是每天會進行練習，背公式。956的計算題你必須得背公式！三本書的同一個公式可能會表達不同，可能這本書用的字母和那本書的字母不一樣，可能這本書的公式和那本書又不一樣。尤其是金瑜老師那本。剛開始做計算題可能會很懵比，因為計算過程可能不會寫得太詳細，你會覺得莫名其妙就算出結果了，但是不要怕！理解了之後你會覺得超級簡單！計算題在我看來是送分項目，沒啥好說的，摸清套路就沒問題了。
總之，心理測量這門課，最重要的是方法，掌握方法之後你會感覺學著很輕鬆，學著有底氣，不會那麼茫然。
結語
之前也說了，我的情況比較特殊，備考期間有一個學期的實習期（最後協調了之後，實際是兩個月的實習），所以我的經驗也就僅供大家參考。
記得當時我永遠是第一個到學校的，然後開始抓緊時間看會兒書。早自習學生在讀書，我就在講台上看書。下午放學，送學生出校門，我也是在辦公室再看會兒書再回去。回家的路上，去學校的路上，我會聽自己的錄音，主要是333的，還有956的。後來還有政治和英語作文的錄音，改作業的時候就聽錄音。開會的時候，就摸魚背單詞。
剛開學的時候，還要求實習老師上公開課，我也是只準備了一個多小時，就上台了。當時想的是，要以考研為主，其餘的事情只要合格就好。
十一月的時候，失戀。也不敢哭，怕眼睛腫了耽誤看書。失眠實在睡不著的時候，就背單詞，那時候真勵志啊哈哈哈。但真沒覺得有多辛苦，按部就班的複習，然後就真的做到了！再累的時候我也從來沒有想過要放棄考研，當時想的是，既然決定要考了，那就一定要考。不管考不考得上，一定要考。
最後，希望19級的你們也好好加油，祝你們考上心儀的學校，心想事成！
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