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孩子經常咳嗽怎麼辦,做這個當零食吃,又能治咳嗽還能增加免疫力

都說春天的天氣就像調皮的孩子琢磨不定,氣溫總是一上一下,很多體質不好的人都容患上感冒,有時候反反覆復咳嗽就很讓人煩躁了,特別是小孩子和孕婦,對於有些葯還有忌口,不能吃。

這裡小編要推薦一種食物,既可以作為小零食吃,還能治療咳嗽,酸酸甜甜小孩子還特別喜歡,就是冰糖金桔。

金桔富含豐富的維生素C,能生津止渴,開胃消食。它性溫,能化痰解郁,治療咳嗽。

先將金桔洗乾淨,可以在表面切一道口子,方便煮的時候更加入味。

鍋中放入冰糖和適量清水燒開。

水開後,等冰糖全部融化後倒入金桔,小火慢煮十分鐘,直至糖水濃稠。

然後取出即可食用,還可以放在玻璃罐里放進冰箱保存,咳嗽的時候拿幾粒,冷藏之後口感更佳。

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