高血壓再饞也別碰這4種食物，一口都碰不得，別等進了「醫院」才知道後悔

隨著現代社會節奏的加快，並且人們生活水平的提高，每天都想吃點好吃的東西，肉和油膩食物幾乎成了每天離不開的食物。但是時間久了不僅身體越來越胖，而且高血壓也慢慢有了。高血壓成了很多人的一種疾病，很多人不知不覺就發現，自己患上了高血壓。

酒

飲酒可使心率增快，血管收縮，血壓升高。長期大量飲酒，更易誘發動脈硬化，加重高血壓，所以高血壓患者更應該戒酒。

辛辣和精細食物

辛辣和精細食物可使大便乾燥難排，易導致大便秘結，患者排便時，會使腹壓升高，血壓驟升，誘發腦出血。所以高血壓患者，應該禁用辛辣和精細食物。

狗肉

高血壓病因雖多，但大部分屬陰虛陽亢體質，狗肉溫腎助陽，能加重陰虛陽亢型高血壓的病情。

濃茶

高血壓患者忌飲濃茶，尤其是忌飲濃烈紅茶。因為紅茶中所含的茶鹼最高，可以引起大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適，從而使血壓上升。可以飲用一些清淡綠茶，有利於高血壓病的治療。

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