震驚！倆三旬直男9小時50公里一路野合 是道德的淪喪還是……
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江南100是我參加的第四個越野賽。從21km、22km、30km再到這次的50km（實際距離45.8km），每一次的距離都在增加，都在延續著對自己極限在哪裡的疑問。從一個跑5km都會喘成狗，對馬拉松想都不敢想的跑渣，到現在居然能擼完將近50km的越野選手，這項運動不僅在改變我的體質，同時也在慢慢改變對自己的認識。
跑前一晚慣例曬裝備
到達CP1的合影
壹：十年同船渡 百年同配速
在終點前一百多米的民居，我在拐角處等了又等。距離我下山已經5分鐘了，前方終點處的音響聲很清晰，而祖福還沒有要出現的意思。我內心的小心思開始活動了：要不要自己先衝線呢？
我猶豫的原因是：在CP3出來後不久，我跟他提議，我們倆一起衝線。
祖福跟我是校友，都是福州人，在武漢的南湖畔，在中南財經政法大學共同度過4年的大學生涯，他學的金融，我主修新聞。因為福州同鄉會的籃球隊而得識，後來也都在福州工作。但直到2015年福州馬拉松我倆才重新熟絡起來。
大約2個多月前，江南100開啟報名後，我很快報了名。上次一起跑福州五虎山越野的傑哥也在鼓動下報了50公里。有長跑習慣的祖福也被我拖下了坑，那時他剛剛在雨中完成廈馬。再加上被強哥動員的蔡慧群，我們居然組了一個4人團隊參加這次比賽。
賽前我在小群里分享了一個大神的理論，其中一點是不要刻意組隊跑，最好各走各的，否則容易打亂節奏。大家都紛紛稱是。我在賽前以為我和祖福兩人在越野比賽中的狀態可能是分分合合，可能在CP點會相遇，但多數時間各走各的。
第一個大爬坡，首次參加越野賽的祖福令我意外地蹭蹭蹭領先而去。等我爬到一個平台時，發現他居然在等我。這奠定了接下來將近50公里越野，一路都是我們開玩笑說的「野合」的互助局面：上坡和平跑他有優勢，他領著我；下坡我有優勢，我等著他；我們互享帶的補助和物品，一路上都在聊天排解各種負面的情緒和身體的酸痛。
從CP2出來，有一段長長的公路下坡。經過前面5公里的大風路段，我已經凍得夠嗆了。他看我徒手抓著手杖，估摸是很冷，於是把他帶的兩個頭套都給我，讓我包手。這招很有效果，減少了不少的體能消耗。
魯迅說過，十年修得同船渡，百年修得同配速。我們就這樣，一路互相鼓勵和支持著，堅持到了終點前。
幾乎有一大半的路段都在霧中奔跑
這個大風口待幾分鐘就會有失溫的危險
我們進CP2時熱水和泡麵剛剛消耗完一波，苦不堪言
貳：除了大風大雨 還有大霧大泥路
又有十幾個選手從山上下來，但祖福並沒有在其中。他們小跑過我的身邊，朝終點奔去。我能感受到他們的喜悅，虐了九個小時，終於可以解脫了。終點設在半山上，此刻天空正飄著小雨絲，視野里一派煙雨江南的味道。
如果是來逛景區的，或許會對當下的美景有感觸，有雅興的還會賦詩一首。可是對於在風裡雨里泥里已經奮戰9個多小時的我們來說，還是先結束這次比賽更為重要。
早上6點多一些，大風、大雨和低溫就給剛從接駁車上下來的我們上了一課：越野，絕不是在山裡跑上幾十公里那麼簡單。
尤其是從21公里一直到26公里的CP2這段，結結實實地讓我知道失溫是種什麼感覺。
這路段有經過防火道，賽道很寬敞，部分還在山脊上。是人的通道，同時也是風的通道。爬到八九百米的高度，這時已經沒有什麼大樹可以幫我們擋風了，江南雨季肆虐的大風無情地帶走我們的體表溫度。
前面爬山的汗水和這一路上的雨水，已經把我的參賽服打濕了。本來還只是濕濕的有點兒不爽，這七八級大風一吹，簡直要凍成狗了。我一面絕望地向上爬，一面提醒祖福把袖套拉上，好歹保點溫度。難以致信的是，我們一直到了24km處才想起來，要把之前脫掉的皮膚衣披上，簡直是被吹傻了。
這時我倆開玩笑說，現在經歷的這些，賽前一天的技術分享會，賽事總監農民CPA都已經在台上跟我們說過了，估計會有八級的大風以及不小的雨，他們會有相應的應對措施。目前看來，最大的應對措施就是及時的告知啊。
咬牙挺到了CP2,以為終於可以擺脫寒氣，舒舒服服地躲個風。結果到了一看傻眼了：CP2設在開闊處，沒有任何可以擋風的地方。我們進的時間非常不好，前一波熱水和泡麵剛剛用完，後一波還沒供到，簡直欲哭無淚。祖福蹲守在唯一的電磁爐前，愣是幫我倆守到了兩個熱包子。想起自己帶了肌鰹強還沒用，趕緊拿出來跟他一人一袋吃下去。
雖然現場風大，我還是決定按原計劃在CP2換衣服。這麼下去，我總覺得會受涼太重以致於拉肚子，那就麻煩了。於是祖福和我找了一個邊上小屋的背面，勉強擋個風。好死不死，在我咬牙脫衣時，一陣大風刮過，我的五花肉在風中顫抖~
好在出了CP2，大風大雨就離我們而去了。
為避免水泡破裂，中途停下來上水泡貼
叄：這一路的傷和痛 都是越野的勳章
又是七八個選手歡欣鼓舞地從我身邊經過，我越來越焦急，終點近在咫尺，我卻不能衝線。最後的這一段下坡，雖然難度不能算大。但對於體能下滑的我們，還是很有點小虐的。他不會滑倒受傷了吧？
我又等了十幾秒，他還是沒有出現，在成績和隊友之間天人交戰了幾百個回合的我最後決定：回去找他。
重新跑起來，已經歇了將近10分鐘的疼痛感又上來了，左膝上方的那塊肌肉最疼。
這個傷說起來也搞笑，從CP2出來是大柏油路的長下坡。跑了一段我就覺得有點兒尿急，於是瞅著路邊兩棵樹稍微可以擋點，就跨過護欄。祖福也一起跟來，我倆對著四明山的大美景開心地噓噓，他還講起了「小孩迎風尿三尺，老漢扶牆尿濕褲」的段子。結果此時一陣大風朝我們吹來，還好是尿在中途，還能使勁與風抗衡（男生都懂的），險險沒有把自己的褲子弄濕。
解決完生理需求，我一身輕鬆地準備跨過護欄回到路上。結果太大意了兼體能下降，腿抬太低，左膝蓋上方的那塊肉與護欄來了一個親密接觸，疼得我嚎了一聲。
除了這次意外的傷，長距離容易產生的水泡這次也終於遇上。跑到景區有一尊大大的彌勒佛的地方，我的右腳右後跟處，已經被磨起了一個扁長型的小水泡。還好有水泡貼，找了一片形狀合適的小心貼上。重新穿上襪子和鞋子試了一下，只是不會有磨破的風險，疼痛感仍在。內心有點兒小絕望，這還有將近20公里哪！
過了CP2後，我的右側髂脛束，左小腿迎面骨，兩個腳掌的腳趾頭，都處在有些痛苦的狀態里。右側髂脛束是老問題了，是這次比賽要防範的頭號問題。好在雖然後半程一直處在要爆發的狀態，還是很好地控制住了。
左小腿骨和膝蓋連接處很疼，賽前也已經有預兆，可能是拉練半馬引發的。但腳趾疼沒有地方躲，下坡的速度稍快，腳趾頭與鞋子一直在擠壓狀態。前面30公里還算好，後面就難受了，幾乎每一腳下坡都要咬牙。好在是越野賽，跑跑停停，忍忍也就過去了。
疼歸疼，要裝的時候我們可不含糊。貼完水泡貼那會，剛好跑進景區入口處，一大群的遊客從坡上下來。我和祖福心照不宣地用很快的速度，表情輕鬆地超越幾個正在走的選手，迎面跑上坡。遊客們都好奇地望著我們，不時有傳來幾聲加油，還有一兩位美女掏出手機來給我們拍照，大概我們倆會出現在她們的遊記里吧。
短短一百米的上坡路一結束，轉入無人的土路，我們倆立馬卸了勁兒，恢復死狗狀態，然後很有默契地相視大笑。
一起撞線的我們
開心得像孩子一樣在終點前合影
肆：終於等到你 一切都那麼完美
重新反向奔跑的我與好幾個選手擦身而過，臨近終點的他們都一臉疲憊卻又十分興奮。他們以為我在路上丟了東西，準備回去找。
那時的我心裡隱隱有各種不太好的想法。是我把祖福帶到了這個賽事里，如果他出了點事，我多少是有些責任的，一定要幫他解決問題。我一邊想著，一邊加速朝山上的方向跑去。
幸運的是，剛剛跑過不到一百米，一個披著灰色皮膚衣的熟悉身影就出現在房子的轉角。祖福順利地從最後一個坡下來了，看到彼此，我們臉上同時綻開勝利的笑容。他在賽後說，最後那坡下得他生不如死，但一到平路就趕緊快跑來追我。
一切的辛苦都有回報。人生第一個50km越野的終點，雖然對於大神們是微不足道的距離，但對於我們來說就是天大的榮耀，現在終於就要到了。終點前五十米，我看見錯過我三次越野終點的小春風，這次也終於在終點等著給我拍照了。一切都很完美，我有些小激動。
最後二十米，祖福跟我說，我們握著手一起過吧！
他的右手，我的左手，緊緊地握在一起，我們同時撞線。
9小時13分鐘27秒，搞定！
開心的是，我們這次的50公里4人組（都是各自的首個50公里越野）全部順利完賽！另一個參加110km組別的鋒哥雖然遇到麻煩，但也以23小時第18名的佳績完賽。同一天參加更虐的柴古唐斯50公里的強哥，也擦著關門時間順利完賽！
可怕的是，在比賽中後程被虐得不要不要的時候，曾經暗下決心再也不搞這麼長的越野了。可是剛結束兩天，看到自己的完賽證書那一刻，以及其他組別更虐的圖時，不安分的心又開始躁動，開始期望下一個更長更虐比賽的開始。
越野這個病，能治嗎？怎麼治？在線等，挺急的。
順利完賽的50km四人組及家屬
精心設計的獎牌，好大一塊
第四張越野賽的證書，沉甸甸
伍：路上的花絮，就像四明山的櫻花那麼多
1、撩妹失敗的大哥
剛出發不久，經過瀑布路段，轉入真正的山林道。這時發現路上有一對參賽的男女，男的正在用手機給女的拍照。
參加過好幾次比賽，路上總能遇到一些情侶跑者，所以這種情形也算見怪不怪了。而且往往這些選手路上不停地拍照，到最後還是比你跑得快，不服不行。
但這次有點兒不一樣，我們跑到他們跟前時，那看上去有40歲的大哥拿著手機跟那女生說加個微信吧，我把照片傳給你。那女生不知道是真的著急比賽，還是推脫，說來不及加了，賽後再說吧 ，就甩開大哥絕塵而去。
我看了心裡暗暗發笑，這撩妹手段有點兒過於刻意了，再加上大哥長得確實有點兒抱歉，沒成功也是意料之中的事。
2、神的世界我們不懂
168公里組和50公里組的路線，最後大約二十公里是重合的。於是在跑到最後12公里，我在一處下坡等祖福時，下坡的身影里出現了一個很像跑者八零的身影。我再定睛一看，確實是他，短髮，一身桔黃色的上衣，短褲，只在腰間帶了一個小挎包。
我下意識地喊了一嘴：「跑者八零！」本來下一句是「大家趕緊給他圍住了，別讓他跑了」，但我這一聲嚎，這一段下坡的七八個選手全都心領神會地把他架住了。好在八零十分隨和，很配合地完成了我們幾個熱情又幸運的粉絲的合影。就連從來不追星的我，都忍不住上去咔嚓了一張。
合完影，他朝我們一揮手，就騰騰騰地繼續下坡了，一會兒就消失在轉角處。最後聽說他的成績是第4名，相當牛逼啊。
3、莫名其妙的一次被超越
在接近CP3時，有一段爬坡路段。路很窄，基本上只容一人通過，這一段大概用時十來分鐘左右。爬到平路，看到前面一個穿綠色背心的大哥，我和祖福都大驚失色。這大哥在剛上坡時被我們超越，而我倆也完全沒有在路上被他超過的記憶。
他是怎麼跑到我們前面的？這個問題成了我倆一直到賽後也沒弄清楚的疑問。我們討論了很久，最後覺得可能性最高的，還是他抄了近道。那段路一直是上上下下，而景區本身有一條水泥盤山道，相對距離較短。
不過我們也沒有證據，只能是猜測，也許人家真的神不知鬼不覺地超越了我們呢？
4、被村裡大姐搭訕的祖福
跑到一個村落的時候，我停下來整理蹦到右鞋裡的小石子。祖福在村裡的水泥路上叉著腰等我。
估摸是看著好奇，村裡一位年紀大約50許的大姐上來跟祖福搭訕。在她的眼裡，並不是很能理解我們這群人，大部分都在城市裡生活，幹嘛沒事跑到山裡去虐自己。
大姐問祖福哪裡來的，他回答說從西嶴跑過來的。她說她就是從西嶴搬上來的，然後又問要跑到哪裡去，祖福說他也不知道。她說剛剛還有人跑過去了，祖福說我們跑得慢啊，然後大姐就說，嗨，什麼跑得快不快的，都一樣。
真會安慰人~
5、尷尬的UD背包
這次為了備戰江南100的50公里，特意上網買了一個UD的AK3.0背包。
買這款的主要考慮是裝載量，之前用的CAMELBAK背包，應付大羅山的30公里還勉強夠，但50公里要帶的皮膚衣+備用賽服+各種補給+手機，明顯就不夠用了。
不過在使用過程中也發現UD這款包的缺陷。一是大屏手機（如我用的iPhone 6s Plus）只能放到右側的第二個口袋，拿的時候手要往後伸很多，而且彎曲角度很彆扭，特別不方便。傑哥跟我用的同款背包，結果就在一次拍照後沒放好，把手機給丟了（幸好被志願者撿到，賽後送回）。
另外，與背部直接接觸的是一層網狀口袋，這個從排汗角度可以理解 。不能理解的就是再往裡一層還是網狀口袋，從口袋大小考慮放衣服最合適，但放了就等於整個比賽過程中會不停吸汗，很是尷尬。
6、路上的竹筍 扛一顆到終點吧
組委會挑選這個時間進行比賽，其中很重要的一個考慮就是這時節的四明山，櫻花正在盛開季。所有組別的選手，都會經過櫻花園。那段路簡直就是《桃花源記》中「忽逢桃花林，夾岸數百步，中無雜樹，芳草鮮美，落英繽紛」的櫻花版。跑起來心曠神怡，無比享受。
跑一路看一路，山上的樹，明顯是有人工干預的痕迹存在，才有這絕佳的紅色和綠色相間的層次感。如果能把無人機帶來航拍，想必也是絕美的畫面吧。
當然，最讓我心動的，還是路上經過幾個竹林路段時，路邊冒出的筍。在江南100的賽事宣傳照片中，就有一張賽事總監農民CPA扛著一顆超大的筍行進在村道上的畫面。路邊有一些筍，是當地居民已經挖出來放在路邊準備運下山的，有一些還長在土裡，滿山滿野都是。
結果在賽後的終點照里，我們看到真的有一位女選手完成了我們的夢想：抱著一顆大竹筍開心地撞線。
路邊的竹筍，落英繽紛的櫻花林，紅綠相間的樹林，沿途路過的村落建築，以及利落的賽道本身，江南100確實是無愧之前推廣中所提到的「最美賽道」之稱（你們違反廣告法了，過來喝茶）。
最後要正式地感謝一下江南100組委會的工作人員，救援隊員，以及所有的志願者們，沒有你們的努力，我們不會有這麼虐又美好的感受，你們辛苦了！
再來領略一下江南100的賽道之美，以及參賽選手的風采吧（以下圖片均來自官方組委會）！如果你看過了照片覺得心動，接下來江南100主辦的各類賽事以及明年的江南100英里越野大賽，就不要錯過啦！
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