精準撥筋術之論筋
「天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身……」這段話是《孟子》中記載的，想必大家基本都有學過！由此可見，我們的古人就對「筋」和「骨」早已非常重視！
骨為干 筋為剛
在《靈樞*經脈篇》中有論述：「人始生，先成精，精成而腦髓生，骨為干，脈為營，筋為剛，肉為牆，皮膚堅而毛髮長……」
這是什麼意思呢？就是說啊！人初受孕時候，由男女之精形成，精再發育而生腦髓，此後才逐漸形成人體，其間是以骨骼為支柱，以經脈營養全身，堅韌剛強的筋像繩索一樣，約束著骨骼，而肌肉則像牆壁，保護著臟腑、筋、血脈，等到皮膚變得堅韌，毛髮生長後，人體就形成了。
那麼這個筋又什麼組織呢？
平常提到「筋」，可能會有人說是身體上看得見的青筋（靜脈血管）。也可能會說是韌帶、肌腱。其實說的都對，但又不全對。
醫學上所謂的「筋」並非只是血管、韌帶、肌腱，它還包括了骨骼肌附著在骨頭周圍的軟組織。
我們平時經常會遇到「腿抽筋，腿肚子轉筋了」這樣的情況。 「轉筋」其實就是《靈樞. 經筋》中描述經筋病的專業術語。「抽筋」、「轉筋」指的就是骨骼肌了，而非韌帶肌腱。
那麼由此可見中醫里的「筋」還包含了現代醫學的骨骼肌、韌帶、肌腱、筋膜、腱鞘、血管等軟組織.
筋為力之源
我們再來看《說文解字》怎麼解釋的，「筋，肉之力也。從力，從竹，從肉。竹，物之多筋者。凡筋之屬皆從筋。」
其實我們看「筋」這個字的構造，就能知道以上所述的意思。
它是個象形字，上面一個竹子頭，左邊是個月，右邊是個力，這個月在古代是代表的肉，你看只要是帶月字旁的字，都和肉有關聯。
這樣結合字義理解，筋是像竹子一樣堅韌，能夠產生力量的肌肉。它是肌肉力量的來源。
肝藏血，以養其筋
說到這裡我們多數人都應該知道肝是主筋的，那麼我們共同來看看《內經*六節臟象論》中是又怎麼論述的：「肝者，罷極之本，魂之居也;其華在爪，其充在筋，以生血氣。」
這「罷極之本」就說明肝主管筋的活動，能夠耐受疲勞，是運動機能的根本。肝為魂的居所，其華表現在爪甲，（筋之餘為爪）能充養的組織是筋，可以生養血氣（肝藏血）。《五臟生成論》也有述：「肝之合筋也，其榮爪也。」
另外必須得說的，而且很重要的一點，肝屬木，我們得了解它的特性。那麼木的特性是什麼呢？
筋之特性
木曰曲直：這個「曲」通「屈」，都是彎曲、捲縮的意思；直，伸展、伸直。合在一起就是指樹木的生長形態，是枝幹曲直，向上向外周舒展。
凡具有生長、升發、伸展、舒展、擴展、能曲、能直等特徵和作用趨勢的事物和現象，歸屬於木。
我們身體上的筋呢？像不像木的特性？我們的筋也俱備曲伸的特性，曲是收，而直是發。
為什麼上年齡的人，身體就會縮呢？這就是筋縮了，這個伸直的功能下降了。
我們在發力的時候，是不是先要屈一下才能把力量發出去呢？看那些賽跑運動員，預備動作肯定是先屈曲身體，蓄勢待發！
再觀察動物，例如貓在跳躍的時候一定是先把整個身體屈曲，才能跳的更高更遠！
促成主觀內在變化與外在發展的條件
我們經常還會說一句話：「大丈夫能屈能伸」。可以理解為成大事者必先立大志，先有「曲」，蓄勢以待。
然後成大事靠「伸」，根據時機而動，來顯才能！看越王勾踐的故事，二十年卧薪嘗膽，就是為了後來的迅猛發展。
「屈」是遇鋒芒時的避讓，退一步海闊天空。「伸」是看時機而動，英雄視時機而動！
這也就是說「曲直」還代表一種主觀內在的心理變化和外在動態的發展！
總結歸納：1、筋廣義上概括為一切人體的軟組織。
2、筋狹義上講只是關節周圍軟組織的統稱。
3、從功能上來說筋和骨的關係是密不可分的（筋束骨）。
4、筋是人體肌肉力量的來源。
5、肝主筋，肝藏血而充養筋。它的特性是曲直。
6、從某種意義上來說，它還是促成人身主觀內在變化和外在動態發展的條件。
文章作者簡介：
潘要治：男，別號：鶴翱先生
畢業於河南中醫學院，經筋特色技法傳承人，先後師從多位國內骨傷科名家以及民間傷科名師。先生尊古不泥古，融合眾家之長匯總成【精準撥筋術】
專業特色：遵循「整體辨證、筋骨並重」原則，擅長運用正骨、精準撥筋術、灸法、針法等特色技法，調理急慢性筋傷、頸肩腰腿疼、富貴包、脊柱側彎、急慢性腸胃癥狀、失眠、多夢、乳腺增生、痛經等婦科癥狀以及徒手整形改善形體！
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