從中醫全面認識理解脾胃

關於胃的課程，咱們將分為三個方面來講。

（一）：全面認識脾胃。

（二）：脾胃出現各種問題的原因。

（三）：找准問題，用對方法恢復脾胃健康。

通過這三個方面的學習，你就能對人體臟腑中根本的脾胃有全面的認識，同時遇到問題能發現問題，並且知道如何解決問題啦。

今晚咱們就談第一個方面：全面認識脾胃。

關於全面認識脾胃呢，咱們從八個方面來談。

分別是這八個方面。

1、胃是五臟六腑之海。

2、脾的功能是主升清。

3、胃的功能是主降濁。

4、胃主受納腐熟飲食。

5、脾胃互為表裡，脾為胃行津液。

6、脾是至陰，脾要助五臟。

7、脾和季節時令的關係。

8、脾胃和神志的關係。

OK，下面咱們就分點來談，大家對於脾胃各方面有疑問的隨時提出來啦。

1、胃是五臟六腑之海。

這個海的意思呢，就是百川彙集所在，常說的海納百川。

引申到人體來說呢，意思就是本源的意思。

胃是五臟六腑之海，指的就是胃是人體的根本，和受納水谷，和脾一起，化生五穀精微，滋養臟腑的正常運轉。

在黃帝內經里分別有這樣的描述。

「胃者，五臟之本。」

「胃者，六腑之海」

「胃者，水谷氣血之海也」

脾胃作為臟腑的根本，身體的本源，從中醫來看，不管是發病，診斷疾病，之類疾病，健康養生，都是要抓住這個根本的。

就拿養生來說，大家最常涉及到的。

在養生中如何去保養胃呢。

原則就是，保養真氣，順應時節的變化，調節精神狀態，重點養護胃氣。

同時，對於生病之後，或者平時健康養護，對於食養，在黃帝內經里就談到了。

「大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；無毒治病，十去其九。谷肉果菜，食養盡之，無使過之，傷其正也。」

也就是說，生病了，遭受病邪入侵了。通過藥物治病，大毒的藥物，能治好六成，常毒的能治好七成，小毒的能治好八成。無毒的，能治好九成。

而通過食養，養護脾胃之氣，才能通過身體自身的正氣，排除身體內餘下的病邪。

這也是為什麼長期吃藥，身體一定是越來越差的原因。

看下一點。

2、脾的功能是主升清。

這個升清呢，是相對於胃的功能是降濁來說的。

向上升，這個是脾氣的特點。

這個脾的升清的功能，對於人體來說，也是多方面的作用，主要有下面幾個方面。

因為脾氣的升清，所以，氣血津液才能得到化生，往上輸送到肺，然後輸布全身，滋養身體。

因為脾氣的升清，來自飲食化生的水谷精微，才能上升到頭部和面部，滋養上部，為啥脾虛的人面如土色呢，面色暗淡蒼白呢，就是因為升不起來了，上面得不到滋養。

所以，要美容的仙女們一定要好好養護脾胃啦。

因為脾的升清的功能，才能讓水谷精微營養物質運送到四肢，滋養四肢，黃帝內經里說的是「脾病則四肢不用」，這個之前咱們展開談過。

因為脾的升清功能，人體的臟腑才能各自在自己的位置上老老實實的待著，胃下垂了什麼的，那也是脾虛啦。

另外，子宮下垂，大腸下垂，腎下垂，等等，都和脾有關。

常見的痔瘡或者脫肛，那就是脾虛啦。

另外，脾統血，統攝氣血的正常軌道的運行，這個也是穩定在固定的位置上。

繼續看下一點。

妥妥的啦，脾胃應該多多吃起來的，常說的，脾胃好了，人體健康就妥妥的到位了。

3、胃的功能是主降濁。

剛才說了脾的功能是升清，是相對於胃來說，這裡說胃的功能是降濁，也是相對於脾來說的。

【愉快的豆學霸】九九:那就是胃主消化，脾主傳送咯

脾和胃共同來完成啦，第四點就要談到，脾的升清的功能，胃受納腐熟飲食水谷，共同完成把飲食水谷轉化為滋養身體的精微物質。

轉化不了的，那就需要排除去，這個就需要胃的降濁的功能了。

胃氣降濁的功能，對人體來說主要也有幾個方面。

運化之後的食物糟粕，需要通過胃氣通降的功能排出去。

如果胃氣通降失常，胃氣上逆了，比如噯氣，就像今天舒心豆說的，一股酸味，那就是食物糟粕，沒有下降排出來，上逆了導致的。

如果這些濁氣上逆，自然會容易導致肚子脹，痰濕堆積，口臭等等。

這是排糟粕。

同時，因為胃氣的正常通降，胃才能受納食物，源源不斷的為身體運轉提供物質。

如果胃氣不降，受納食物就會不正常，這就是咱們常遇到的，肚子脹，噯氣，不舒服等等，沒胃口，吃不下飯的原因。根源就在這個胃氣。

另外，胃氣的正常下降，膽氣也才能正常的下降。

大家知道，生物里講過，膽汁幫助消化脂肪的，如果膽氣不降，那麼膽汁分泌也會不正常，那麼吃進去的脂肪這些，就沒有正常的途徑給處理啦，所以，就堆積起來唄，那也是人體痰濕的來源之一。

另外，胃氣不降，膽氣正常下降受阻，膽汁上逆，出現口苦、噁心之類的情況。

另外，胃氣降，脾氣升，同時在人體的中焦，相互協同，這樣就共同維持了飲食水谷的運化成精微物質，同時排除糟粕。

到此，大家就該明白，為啥說脾胃是後天之本了。

你們說，重要不重要呢？

脾的升清和胃氣的下降，相互影響的，相互依賴的。

另外，因為肺氣能正常的下降，對心火的正常下行，肺氣的正常下降，都是非常重要的協助作用的。

看下面一點。

4、胃主受納腐熟飲食。

這點剛才也提到了。

胃在中焦。接受飲食，腐熟飲食的作用。

都知道，吃飯是吃進胃裡了的。

不是吃到其他地方了。

吃下去統統先裝到胃裡。

然後在脾的協助下，腐熟食物，然後運化為人體所需要的。

另外，還需要強調一下，

脾胃在腐熟食物的時候，並非單純的是脾胃的功能，其他的也會有參與和協助的，腎陽，心火，膽氣，都會參與的。

這也是人體系統是一個整體的體現，誰也缺少不了誰。

看下一點。

5、脾胃互為表裡，脾為胃行津液。

脾胃一起在人體的中焦。

互為表裡。

脾是臟，胃是腑，脾屬陽，胃屬陰。

水谷進入胃之後，轉化為水谷精微，化生氣血，然後輸布到全身滋養身體。這個運化和輸送的過程就依賴脾的運化功能了。

當然，還需要強調一下，如果你們細心應該會發現，黃帝內經里談，沒有說脾的運化功能，而是脾主運化。

上一句也是這個意思，脾主運化，大家需要注意。

這也是在強調脾胃相互的作用和功能。

脾為胃運行運化的水谷精微等津液營養物質。

這個一方面就是滋養全身了。另外，就是水濕的代謝了，為啥脾虛就會濕氣重，體內濕氣堆積。

另外，胃氣的正常下降，也是依賴於脾的正常運行，脾正常運行津液，其餘功能才持續正常發揮。這好理解，如果運化的不運轉，新的食物吃下去裝在哪裡呢。

講到此，大家對於脾胃的功能，有直觀的認知了沒有？

另外，從中醫來說，咱們講，都是從功能角度，從一個人是完整的人的角度去講，不是講胃的形狀脾的大小。

好了，大家有什麼問題，都隨意提一下，解答一下大家的問題。今晚就談這些。

剩下的明天繼續。

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