彈、彈、彈，彈走魚尾紋，這三樣夠啦

肌膚不Q彈，是一種什麼感受？看一眼街上散步的叔叔阿姨，就知道了。失去光澤和彈性的皮膚太顯老了！除了補水、保養等日常方法，這些生活細節也要注意了！

運動

運動不僅能改善我們的身體素質，還能讓我們的肌膚充滿彈性，就是「彈、彈、彈、彈走魚尾紋」那種的。運動的時候最好先做好皮膚清潔工作，運動中熱辣辣的汗水會幫我們把肌膚深層的污垢、灰塵帶出來。這個時候我們的毛孔是打開的狀態，所以不能馬上用涼水洗臉，防止毛孔受刺激突然閉合導致髒東西沒有及時排出，反而堵塞毛孔。稍休息一會，用溫水清潔面部，敷上一片面膜，等待肌膚喝飽吧！

蛋白質

雞蛋、牛奶等富含蛋白質的食物其實也是「美容良方」呢！蛋白質可以幫我們提升肌膚的緊緻程度，幫助肌膚恢復彈性。

美容儀

美容儀產生的「微電流」可以幫助肌膚補充能量，提升皮膚彈性。在拉緊皮膚的同時，發揮抗衰老的作用。所以，美眉們應該選一款適合自己的美容儀，讓肌膚Q彈潤滑充滿彈性！

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