春季天氣忽冷忽熱，孩子感冒咳嗽吃什麼調理好？健康育兒有方

春季氣溫變化大，孩子抵抗力弱比較容易感冒，感冒就會引起咳嗽，小孩現在都倡導物理治理，不建議吃藥打針輸液，對身體不好，那麼今天教大家怎麼在家吃做一道金桔蜜餞。

食材都是生活當中非常常見的哦，只需金桔和冰糖就行，我們將金桔做成金桔蜜餞，既好吃還可以治療咳嗽，還可以預防感冒哦。

金桔蜜餞做法

1.金桔用水洗凈，瀝干水份，用小刀切兩半

2.用牙籤去掉核，放到鍋里，加少許水大火煮開轉小火

3.取一個檸檬，削下薄皮，切碎，放到鍋

4.同時加冰糖，融化後再加一大勺麥芽糖

5.熬至濃稠收汁即可

食材：金桔，冰糖，水，鹽

食療功效:金桔蜜餞可以開胃，飲金桔汁能生津止渴，加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。

不僅僅是支氣管炎，肺炎，咳嗽、腹瀉、便秘，積食，盜汗等等，都可以用食療的方法來解決，只不過寶寶體質不一樣，方法也有些不同，這個的話可以先給說說孩子的情況，然後看適合什麼方法，我朋友圈也會經常分享一些育兒的知識，現在很多家庭都只有一到兩個孩子，孩子就是家庭的希望，希望全天下的所有的寶寶都能夠健健康康的。

本文趣頭條周老師（號：zcmj168168）

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