為大家揭曉半月板損傷的危害有什麼

半月板損傷的危害性，相信大家都不是很了解，所以也就導致了，大家對半月板損傷不夠重視，故此在日常生活中，沒有做好自身的預防，提升了患病的幾率。那麼，半月板損傷的危害都有什麼？

半月板損傷的危害都有什麼

1、半月板損傷會致使關節腫脹、疼痛。並且發病部位的身體功能嚴重受到影響，更甚者導致患者不能正常的工作和學習。

2、關節積血。關節積血多見於外側半月板切除術中損傷膝外下動脈所致，或因膝部包紮過緊、靜脈迴流受阻引起。為凝固的血可抽出，凝固的血塊要切切開清除，對損傷的血管結紮止血。

3、關節積液。關節積液可因操作粗暴、止血不徹底或術後下地負重活動太早引起。一般加強股四頭肌抗阻力等張收縮，避免伸屈膝活動，晚負重即可消退。如積液較多，可在嚴格無菌操作下抽出液體後用彈力繃帶加壓包紮。

4、關節感染。原因可為操作不當活體內有感染灶。處理的方法是早期在全身應用抗生素的同時，穿刺排膿，用含抗生素的溶液沖洗。晚期病人需切開排膿，沖洗乾淨後用抗生素溶液沖洗，停止關節活動，帶感染消退後再開始活動，切不可大意。

上述內容就是有關「半月板損傷的危害都有什麼」的介紹，希望這些內容能夠對大家有所幫助。除此之外，大家應知半月板損傷的病因，這對於防治半月板損傷，起到了非常關鍵的作用。具體介紹如下：

半月板損傷的病因都有什麼

一般來說，出現半月板損傷大多都是因為扭轉外力所造成的。在人們一隻腿承重的時候，小腿會固定在外展位或者是半屈曲的位置時，因為身體和股部猛然進行內旋，內側半月板在脛骨和股骨髁之間受到了旋轉壓力，從而導致半月板撕裂。比如在扭傷的時候膝關節屈曲的程度會更大，撕裂的部位也會靠後。而外側半月板損傷的機制是一樣的，但是作用力會相反。

半月板損傷應該怎麼樣預防

1、運動前的熱身：在劇烈運動前，應充分做好準備活動，使身體各部分發熱，減少關節粘滯性，增強其內部各組織的活動性。

2、合理安排運動量：不讓膝關節局部負荷過大，防止髕骨勞損，並且在訓練後保證有足夠的恢復時間，可有效防止半月板損傷。

3、養成正確的基本站立姿勢：兩腿半屈，足尖指向正前方(或稍偏內，便於做各種不同的動作)這不僅是掌握技術的需要，也是預防運動損傷的需要。

4、加強對膝關的功能鍛煉：除了增強膝關節肌肉力量外，還應該加強膝關節周圍的韌帶、半有板的力量，柔韌和彈性的鍛煉。在平時的訓練中，可採用各種不同的方法，功能增強，達到預防損傷的效果。

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