什麼時候敷面膜最好 正確敷面膜還你水嫩白皙肌膚

什麼時候敷面膜最好 敷面膜的最佳時間

生理期後：女性在經期過後容易出現皮膚乾燥、蠟黃暗沉等皮膚問題，因此這時最適合給肌膚來一片面膜，不僅能夠改善膚色暗黃的問題，而且還能夠提高肌膚的亮度，這段期間絕對是敷面膜的黃金段，大家千萬別錯過了。

生理期：女性在生理期，雌性激素分泌量最低，此時因為血液下行，因此身體裡面的水分和養分都會大量流失，從而容易出現皮膚乾燥敏感、脂分泌不平衡、長痘、自然角質增多等皮膚問題。因此這時也很適合敷面膜，可以提高水分，有效保濕修復，讓皮膚更好的吸收養分。

晚上：晚上也絕對是最適合敷面膜的一個時間段，因為晚上皮膚處在低谷，但卻是皮膚新陳代謝的高峰期,因此這時候一旦給肌膚再生和修復所需要的養分，效果會特別明顯，可以讓養分隨新陳代謝傳入肌膚底層，第二天早晨起來照鏡子你會發現自己的臉十分水嫩。

敷面膜的正確步驟

看有無過敏：在敷面膜之前很多人都會忽略過敏試驗，但這一步十分重要，直接反應這款面膜是否適合你，只需要把少許面膜，或者面膜精華塗抹在手背上，等待半小時後清洗乾淨，如果沒有出現痛癢紅腫的情況即可敷面膜了，尤其是對於那些DIY面膜更不能忽略這一步。

卸妝：在敷面膜之前一定要徹底卸妝、清潔乾淨臉部，還可以適當的做一些去角質（不可過於頻繁的去角質），這樣可以更好的促進面膜吸收，避免那些灰塵、彩妝等進入毛孔。

熱敷：想要敷面膜的效果更好，建議在洗臉之後先把毛巾放入熱水裡面浸泡，再撈出擰乾水，直接濕敷在臉部3分鐘，再按摩3分鐘左右，目的是讓毛孔打開，從而更有利於面膜裡面的營養吸收，這樣操作之後再進行敷面膜即可。

敷面膜：如果是貼片式的面膜，直接取下貼在臉部，注意儘可能的抹平，而如果是塗抹式的面膜，則需要從下往上塗抹，避開眼睛、嘴巴、眉毛周圍。

摘掉：對於貼片式面膜要從下往上揭掉，塗抹式的面膜也同樣要從下往上慢慢去掉，並且要注意一旦塗抹面膜乾燥了就要立刻去掉，一定不可以留在皮膚上太久，以免導致皮膚乾燥缺水、反而容易出現皺紋。

冷敷：摘下面膜後用溫水沖洗乾淨臉部，再用冷毛巾敷在臉部，等待一會，這樣可以令毛孔收縮，最後塗抹護膚品即可。

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