痔瘡不能盲目治療 試試這個偏方一招根治，徹底跟痔瘡說拜拜吧

中國醫科大學教授

有人做過臨床調研，發現在普通人群中男性的痔瘡發生率為50-60%，而女性的痔瘡率會更高一些，大約為60-70%，懷孕以後痔瘡的發生率會繼續上升，通常會超過70%以上。

既然痔瘡高發，那最好是做好預防措施，以下的做法可以有所幫助：

多吃高纖維素食物：高纖維食物可以加強腸蠕動，減少便秘。常見的高纖維素食物包括全麥食物、豆類、水果和蔬菜等，當然這些高纖維素食物也會容易引起腸脹氣，在調整食物結構的時候需要適當注意。如果實在是不喜歡這類食物，可以嘗試用水沖服從植物和蔬菜中提取的纖維素，也可以起到同樣的作用。

多喝水：每天至少喝8-10杯水。

適量運動：保持每天至少30分鐘的運動，這也可以幫助你加快腸蠕動，緩解便秘。

凱格爾（Kegel）練習：凱格爾練習就是一種練習恥骨尾骨肌收縮能力的方法，具體的做法就是不斷的收縮和放鬆肛門與陰道。凱格爾練習可以幫助增加直腸與肛門部位的血液循環，強化盆底肌和肛門周圍的肌肉，減少痔瘡的發生。

避免長時間靜坐或站立：無論是在工作環境還是在家，都不要長時間的坐著不動或是長時間的站立，需要定期活動，晚上睡覺時可以考慮側卧。

冷敷：可以考慮用冰袋冷敷肛門處，讓血管特別是靜脈收縮，每天3-4次，每次10分鐘。

熱水坐浴：在盆中放入一定溫度的熱水進行坐浴，加速肛周的血液循環，每天2-3次，每次10-15分鐘。可以考慮冷敷與熱水坐浴聯合應用，先冷敷後熱水浴，反覆循環。

保持乾淨：要每天保持肛周的乾淨，大便以後用廁紙擦拭，再用濕紙巾擦拭。

用藥：例如用一些藥物可以幫助緩解便秘，一些塞肛門的藥物幫助大便的順利排出。此方法雖然可以幫助患者緩解癥狀，但是無法達到根除的目的。（另外需要注意的是，患有痔瘡自己一定不要隨便用藥，因為有些藥物是不適合孕婦及個別體質的人使用的）。

因此專家建議可以使用純中藥研發的藥劑進行治療，適用於孕婦等各類人群，沒有副作用。比如被國內各大機構推薦，由祖傳中醫世家趙伏成教授研發的/痔/清/寧,其選用紫草、凡士林、苦參、黃柏、蛇床子，白鮮等上等植物做藥材，結合世家祖傳秘方及現代技術，經過幾百道工序進行配料加工而成，採用噴抹雙效合一的方法，雙管齊下，治癒效果更佳。對於痔瘡患者治癒效果非常顯著！有96%以上的使用者使用之後都能痊癒。網路這麼發達，哪都能找到。

不適合痔瘡患者的食物：

1.患者最好不要食用一些比較難消化的食物，還有就是堅硬的食物，這些食物，會導致便秘，從而使直腸血管曲張，引起痔瘡複發。

2.一些患者比較喜歡吃味道比較濃的食物，但是建議痔瘡患者最好不要食用這些食物，因為這些食物會造成腸道不適，同時令肝臟充血、下腹腔壓力加大，可導致痔瘡發生或使痔瘡加重。

3.我們都知道任何疾病都是不能吃辛辣刺激性的食物，因為辛辣食物會刺激直腸肛門部位使血管充血和擴張，能造成排便時刺痛和墜脹感，從而誘發混合痔痔瘡。

4.患者最好不要吃一些含有高脂肪和高蛋白的食物，這種的食物會造成大便排泄緩慢，從而導致便秘，使痔瘡病情加重。

5.有愛喝酒的患者最好把酒忌掉，因為飲酒會誘發或加重痔瘡。

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