想減肥的女神，千萬不要用這種方法。切記

減肥這個詞大家都不在陌生嗎？常常聽到女性在吃飯的時候掛在你嘴邊的，現在各式各樣的減肥方法很多，更有很多立竿見影的效果的，很是受到大家熱捧，殊不知越是立竿見影的越是傷身體。

在常見的減肥方法中有：拔罐，精油按摩，針灸，減肥產品等等，日新月異的方法一天天的改變，但是最要提醒大家的就是，節食減肥，這個是最不理想的，最容易反彈，而且是最傷身體的，在很短的時間內身體會缺少很多的維生素等等的營養。

從而有的體質較弱的人，還會出現眩暈，低血糖，有的長時間的不吃飯會出現厭食症，身體一天天的消瘦，傷及生命危險，最受傷害的就是胃，大家一定要注意了。節食減肥是千萬不可取的。

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