家長的這4個行為，無形中會破壞孩子的免疫力，怪不得孩子總生病

孩子的健康問題是家長們一直關心的問題。每位家長都希望自己的孩子能夠健健康康平平安安的成長。身體的健康與自身的免疫力脫不了關係。免疫力比較高的孩子，一般來說很少會生病；免疫力差的孩子，經常會被疾病侵襲，家長為此也是操碎了心。為了提高孩子的免疫力家長也是用盡了辦法，殊不知家長的一些行為也會在悄悄地破壞孩子的免疫力，尤其是這4個行為，家長不要再做了！

行為一：拒絕母乳餵養

母乳對於新生寶寶來說是最好的也是最適合的營養品。乳汁里含有的多糖乳清和一些營養成分，可以有效提高孩子的免疫力。一般來說吃母乳的孩子要比吃奶粉的孩子免疫力要高，也不容易生病。現在的年輕媽媽為了身材的恢復，很多媽媽不選擇喂母乳，其實這種做法是錯誤的。母乳餵養不僅可以提高孩子的免疫力，還能有助於母親的產後恢復，對於瘦身的效果也很明顯。同時採用母乳餵養，以後寶媽患乳腺類疾病的幾率也會降低。

行為二：孩子一生病就立刻吃藥打針

孩子在6個月之後，體內從母親那繼承來的免疫蛋白也基本上消耗殆盡，只時候孩子會出現感冒發燒、拉肚子等情況。很多家長在發現孩子一有點不對勁就立刻給孩子吃藥、打針，雖然可以快速的至於好孩子的一些輕微的疾病，但是這對孩子自身體內形成抗體十分不利，孩子身體的防禦能力會將低，免疫力會下降，這樣導致孩子以後會經常生病。一般來說，孩子有個輕微的感冒，一般自己都會自愈，吃藥打針也不一定能夠縮短病程，感冒病毒在人體內的存活時間也就只有一周。如果家長給孩子吃一些抗生素類的藥物或者打針、掛水都會破壞和孩子的免疫力，在不發燒的情況家長應該讓孩子多休息多喝水，以哦周之內感冒就會好，並且孩子的免疫力也會提升。

行為三：影響孩子正常休息

睡覺對於孩子來說是一件相當重要的事情。睡眠可以使孩子的身體以及各個各器官都得到很好的休息，並且孩子的生長發育主要是在睡眠中進行的。但是，一些家長喜歡熬夜，導致孩子也在跟著家長一起玩鬧到很晚，還有一些家長是因為自身工作的原因很晚才回家，孩子會不睡覺一直等到家長回來。這些情況都會導致孩子睡眠質量下降，睡眠時間不足，對孩子的生長發育都沒好處。同時，睡眠不足孩子的身體機能會下降，會破壞孩子的自身免疫系統，導致免疫力降低。所以家長在晚上11點之前必須要讓孩子進入熟睡的狀態，每天睡眠時間不能低於8小時。中午的時候要安排孩子進行午休，半小時左右就可以了。孩子休息的好，身體才會更好，大腦也會更加聰明。

行為四：吸二手煙

很多家長都有吸煙的壞習慣，有些家長吸煙毫不避諱，當著孩子的面就吸，這樣孩子會吸進很多的二手煙。研究表明，長期處在有煙的環境中不僅會破壞孩子的免疫力，對孩子的身體和大腦的發育都有影響，同時孩子患支氣管炎、細支氣管炎、兒童哮喘等呼吸道疾病的幾率要大大高於其他孩子。所以，有孩子的家庭中，家長一定不要在孩子面前吸煙，為了孩子和自身的健康著想，最好煙戒了。

這4種行為你有過嗎？有的話抓緊改正，免得破壞孩子的免疫力！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！