被兒子說「別來接我」,300斤媽媽受打擊狂健身現在變這樣
最新
04-17
一個美國的母親,Erica Lugo,最初是肥胖150公斤。出生後,她的體重繼續增加。雖然她的丈夫不介意,但她終於決定開始減肥,因為她兒子的話。
一次,她把她的兒子康納去公園玩,兒子想讓埃莉卡跟他玩,但肥胖的身體不想離開板凳,儘管她的兒子只有在距離她兩步。
然後一個康納說話像個孩子說:「媽媽不帶我去幼兒園嗎?」此刻,埃莉卡的心都碎了,它決心減肥。
於是她開始放棄垃圾食品,採用高蛋白和低碳水化合物的飲食政策,並進行有氧運動來減少脂肪。在努力和堅持下,她兩年內總共減了68公斤。
但是,要減少脂肪的重量是不夠的。埃莉卡也開始做訓練來調整身體,不讓身體和皮膚鬆弛由於減肥。她不僅有38萬個迷,她也開始通過自己的經驗幫助其他女性減肥。
其實很多事情都是找借口自己不去做,真的想知道那一個打擊和一聲吶喊!回想起來,蕭邊似乎不鍛煉一會兒^ ^ ""had等到下一個假期。
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1488615166-1259157397.png)
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1482887990-2595557020.jpg)
TAG:酉告 |