為什麼刺五加改善失眠效果好？這是有道理的！

抑鬱症目前越來越為社會關注，主要因為病人除了心情低落、壓抑、沮喪、絕望之外，常常會有自殺的想法。據統計，約1/4的抑鬱病人因自殺而死亡，而在人群中自殺者，往往1/3是抑鬱病人，由此可見，及時而積極地治療抑鬱症患者是十分重要的。切不可把抑鬱病人當成是思想問題或一般的精神受刺激來對待，以免發生意外。

抑鬱病人除了心情上的變化外，還有許多軀體癥狀，如果病人不善於或羞於表達自己的情感變化，只是訴述軀體癥狀，那麼醫師很容易診斷為內科或神經內科疾病，以至經年累月看病而得不到應有的治療。

我們可以從下述的調查來看一下抑鬱病人的軀體癥狀，睡眠障礙佔98%，疲乏83%，喉頭和胸部縮窄感75%，胃納下降71%，便秘67%，體重減輕63%，頭痛42%，頸背痛42%，胃腸道不適36%，心血管癥狀25%等，如果病人光主訴身體上的不舒服，很少有醫師會馬上想到抑鬱症的。

幸好對診斷清楚的抑鬱病人，現在已經有不少抗抑鬱葯可以治療了。抑鬱病人的睡眠障礙絕大多數屬於半夜早醒，往往睡到半夜2～3點鐘就醒來，腦子裡盡想些不愉快和絕望的事，此時最容易萌發出自殺的想法，十分危險。經過治療以後，為什麼抑鬱病人的失眠也好了呢?當然首先應當考慮病人的失眠只是抑鬱癥狀的一種表現，隨著抑鬱癥狀的全面好轉，失眠也一定會隨之好轉。許多病人都覺得回想抑鬱時半夜早醒要自殺的想法「十分可笑」，「毫無必要」，說明失眠實際上就是抑鬱的一部分癥狀。

另一方面，藥物的作用也不可忽視。在抑鬱癥狀明顯的時候，要勸說病人不去想不愉快的事是不可能的，只能通過藥物來解決。現有的各種抗抑鬱藥物，有些本身就有鎮靜作用，如曲唑酮，有些具有抗組胺的副作用，如多慮平和阿米替林等，醫師便可以利用這些副作用。等到抑鬱癥狀好轉後，失眠也隨之好轉，這時藥物就可以減量或停服了。

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