用這些體式打卡，別人難模仿還超顯腿長

每每給到的各種超美的、高難度的體式都被yogi一一攻破，所有的深度挖掘能力壓根不敢退步，必須跟著你們的練習一起往更高更強了走！

各種打開的體式，可能做的時候咬牙切齒，但拍照那一刻請舒展眉心。

什麼時候最顯腿長？瑜伽的時候。

把基礎體式做到極致的難度，一點不亞於那些高難體式。

聽到老師說要拍照時，總是能多堅持幾個呼吸數。

你想達到的目的，有很多體式都會幫你完成，它們往往一個體式多重功用，你只需要練習就好了。

瑜伽對於體型的修整，發生在你的肌肉走向上，但更主要會滲透到你的生活習慣中。

沒有人不想體驗一次這樣的劈腿。

這樣的也行。

就拿最後兩張來講，雖然第二張難於第一張，但不覺得它們都蠻美的嘛？把自己能做的做好了，就挺美。

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