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突然腳後跟粗糙乾裂,反省一下,你是不是有幾個習慣?

手部和腳部是女人愛美不會忽視的小細節。

白嫩細膩的雙手和乾淨清潔美麗的腳趾尖無不散發著十足女人味。

不要忽視手足的護膚

冬天過去了,但是在春節,也一定不要忽視手足的護膚喔!

陪陪的煩惱:

硬皮,乾裂,相當粗糙,用手一拉能撕下一片,當新皮長出來還是那樣。越撕越嚴重的感覺,好幾年了,這到底是什麼情況?

硬皮,乾裂,相當粗糙


自查,你是不是有幾個習慣?

乾燥環境或紫外線照射,肌膚水油平衡失調;

工作壓力大,新陳代謝能力下降;

不良的生活習慣,如:長期熬夜、吃快餐、吸煙等因素都會導致肌膚越來越乾燥;

腳部很容易乾燥的地方,但卻忽視了保濕;

反省一下,你是不是有幾個習慣?


怎樣保養腳部肌膚?

每天天晚上睡覺前泡泡鹽水腳,同時用深層清理磨砂膏按摩手部肌膚,軟化角質。要避免過多使用鹼性太強的洗液。腳部洗完後擦乾,保持指縫乾燥透氣。

每天天晚上睡覺前泡泡鹽水腳

腳部,就好比皮膚也有乾性、油性之分;乾裂一旦形成,較難治癒,很多人第一時間想到的方法是塗抹手足霜,但效果欠佳。現最有效的治療方法是,每天泡腳後局部塗抹「裂倍寧」,一日2-3次,可使表皮恢復水分和脂質,增加皮膚的彈性,提高皮膚組織的防禦能力,促進傷口癒合。在臨床上廣泛應用於脫皮、皸裂等乾燥性皮膚問題。有裂口或疼痛的人群也能適用,網上就能找到,現在還有送腳跟保護套。

選對潤足膏


平時把做面膜的時間分一點出來做做「腳膜」,也一樣採用蜂蜜,蛋清,牛奶等,加水果自製腳膜材料。定時做護理,堅持下來皮膚會大有改善喔。日常可以穿戴腳跟保護套,這樣防止皮膚磨損。

比如可以選擇經常做做手部和足部保健操,同時結合潤膚乳進行按摩。能增加肌肉的力量感,使皮膚富有彈性。

做做手部和足部保健操


炎炎夏季,紫外線的足以使皮膚變得乾燥缺水。就像臉上會長斑一樣,長穿涼鞋,腳部也會被晒黑。市面上也有針對手足皮膚的防晒霜或乳液。外出時,一定要記得塗上一層哦,然後帶上隔離手套。

保持乾淨美麗的腳吧

日長月久,你會比同齡人顯得更年輕。腳部也是一樣,夏季出門盡量穿舒適透氣的鞋子。保持乾淨美麗的腳吧。


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