便宜到極點的菜卻可以防止癌症，常吃可以調節腸胃，消食健胃

生活就是這樣，日常的一點一滴看似平凡，卻能在平凡中讓人感覺到幸福，生活不會辜負任何一個人，只要努力經營，每天都是幸福美好的！希望大家可以關注小編，雖然不能帶給你們多少山珍海味，但是可以幫你在平凡的日子中過得更充足，更踏實！帶你走進美食領域！日常生活中，經常聽到一些商家在做營銷的時候，經常打著白菜價的字眼來吸引顧客光臨，我們大家平常聊天的時候，也喜歡用白菜價來形容一件東西價格低廉.卻不知其能有效的防止癌症。今天給大家分享一道好吃的美味。

香菇炒白菜

食材：主料 香菇25克，白菜200克 調料 精鹽3克，味精1克,麻油適量。

香菇

白菜

製作方法：

(1)香菇水發去蒂洗凈，切成小片。

(2)白菜洗凈切成3厘米長的段。

(3)炒鍋上火，放油燒熱，放入白菜炒至半熟，再放入香菇，精鹽，味精，加點素鮮湯成清水，蓋上鍋蓋，燒爛即成。

小貼士：香菇中的高蛋白質和低脂肪以及豐富多樣的蛋白質是很多產後MM很喜歡的一道菜。香菇的營養價值與草菇相比毫不遜色，因為香菇中含有一種麥淄醇，這個可以為產後缺鈣的媽媽及時補充鈣物質。香菇中還含有多種可算物質和礦物質等，這些元素對於人體的新陳代謝功效都有或多或小的營養，可以幫助解決產後消化不良等癥狀，從而使年輕媽媽更快地打造性感的身材。

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