那些不為人知的……
生活不止眼前的苟且,不僅有詩和遠方,還有那些那可能從不知道的小常識和冷知識。相信在看了這篇文章之後,你會收穫多多。
下面,小編會整理出關於生活、運動和健康等方面的冷知識大合集。希望大家看了之後會對自己有所幫助。
看
我
生活類
1.打嗝的時候只要喝7口水,就保證不會再打嗝。
2.眼睛裡進了灰塵,閉上眼,用力咳嗽幾下,灰塵又自己出來了。(很準的)
3.剛剛被蚊子咬了,只要在被咬的地方塗一點肥皂,立刻止癢。
4.剛買來的東西有標籤,撕不掉怎麼辦?用吹風機對著標籤吹熱後,就很容易就撕下來了。
5.如果你小皮膚面積被燙傷燒傷,塗少許牙膏,立即止痛止血。
6.用餐時,衣服如果被油跡所染,可用新鮮白麵包輕輕摩擦,油跡即可消除。
7.牙膏也有潔膚功能!洗澡時用牙膏代替浴皂搓身去污,既有明顯的潔膚功能,還能使浴後渾身涼爽,而且還有預防痱子的作用。
8.牛仔褲穿時間長了就會褪色。可以把新買來的牛仔褲放入濃鹽水中浸泡12小時後,再用清水洗凈,以後再洗滌時就不會褪色了。
9.巧除家電縫隙的灰塵:家用電器的縫隙里常常會積藏很多灰塵,且用布不宜擦凈,可將廢舊的毛筆用來清除縫隙里的灰塵,非常方便。
10.蘋果比咖啡更能有效提神。
11.吃了辣的東西,感覺就要被辣死了,就往嘴裡放上少許鹽,含一下,吐掉,漱下口,就不辣了;
12.經常裝茶的杯子裡面留下難看的茶漬,用牙膏洗之,非常乾淨;
13.洗完臉後,用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕按摩,然後再用清水沖洗,黑頭和粉刺就會清除乾淨,毛細孔也會變小。
14.插花時,在水裡滴上一滴洗潔精,可以維持好幾天;
15.不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳,你就在鞋子磨腳的地方塗一點點白酒,保證就不磨腳了;
16.夏天足部容易出汗,每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳;
17.吃過於肥膩的食物後喝茶,能刺激自律神經,促進脂肪代謝;
18.睡眠不足會變笨,一天需要睡眠八小時,有午睡習慣可延緩衰老。
19.雙手易變得乾燥粗糙,用醋泡手十分鐘可護膚;
運動類
1.做俯卧撐的時候,上半身舉起你自身至少65%的體重。
2.90%的馬拉松跑者小腿都很細,所以妹子們不用擔心跑步會讓小腿變粗。
3.當人體體重每增加一公斤的時候,你走路時膝蓋就需要多承受三公斤的壓力,你跑步時膝蓋就需要多承受十公斤的壓力。
4.人體哪塊肌肉最強?心肌是人體最強的肌肉。
5.即使你很瘦,你的體脂率也可能處在一個較高的不健康的範圍,因為人體不僅僅包括皮下脂肪,還有內臟脂肪。
6.當你增加一公斤肌肉後,它每天會幫助你多消耗110大卡的熱量。
7.在中國,只有13%的男性身材算得上結實勻稱。
8.若斷食12小時,你的基礎代謝水平將會降低40%。所以靠節食減肥,不僅越來越難,而且在做無用功。
9.在跑步機上跑步,如果你用手扶住跑步機扶手會直接導致你少消耗20%的熱量。
10.如果要消耗一磅脂肪,那需要3500大卡的熱量,因為一磅脂肪等於3500大卡的熱量。
11.不要一味奔跑,慢跑快走交替進行。
可以有效保護膝關節和腳踝,防止運動損傷。
12.跑步時不要握緊拳頭。這個小動作會不由自主地使渾身肌肉都處於半緊張狀態,跑步要放鬆。
13.慢跑30分鐘以上才開始燃燒脂肪。所以最好每次都能堅持45分鐘以上。不必追求速度,甚至可以用快走代替。
14.堅持用跑步減肥吧,節食減肥是無用功。 若斷食12小時,你的基礎代謝水平將會降低40%。
15.當人體體重每增加一公斤,走路時膝蓋就需要多承受三公斤的壓力。跑步時膝蓋就需要多承受十公斤的壓力
健康類
1.閱讀完報紙後,記得清洗掉沾在手上的油墨,油墨里有大量的鉛,汞等重金屬元素,均具有一定毒性。
2.了解自己的家庭病史,特別是母親和外婆的病史,有些疾病更多是由母親這一鏈條進行遺傳;
3.仰頭點眼藥水時微微張嘴,這樣眼睛就不會亂眨了;
4.急性牙疼本是陽明經胃火上沖而致,即使有齲齒,也是長期上火沒得到調整而致,注意去胃火。
5.嘴裡有潰瘍,就用維生素C貼在潰瘍處,等它溶化後潰瘍基
6.前額痛與大腸有關,側面痛與小腸有關,後腦勺痛與腎有關,頭頂痛與胃有關,所以壓對應的地方可以消除頭痛。
7.如果嗓子、牙齦發炎了,在晚上把西瓜切成小塊,沾著鹽吃,第二天就會減輕癥狀。
8.每個人一生中骨密度最高(骨峰值)的時期一般出現在30-40歲,骨峰值過後要注意補鈣;
9.頭髮容易油是因為膽囊不好、肝臟不好(肝熱的人愛吃油膩的東西,而膽汁分泌不夠,油脂不能分解)。
10.精神極度疲倦時並不適宜以運動減壓,休息更重要。
11.熱水泡雙手可治偏頭痛。把雙手浸入熱水中,水量以浸過手腕為宜,並不斷地加熱水,以保持水溫。半小時後,痛感即可減輕,甚至完全消失。
12.感冒不宜多喝水
13.不曬太陽影響身材
趣事類
1.沒有一張紙可對摺超過 9 次。
2.人睡覺比坐著看電視所消耗的卡路里還多。
3.很多人每早起來都喝一杯咖啡提神 , 但其實一個蘋果比一杯咖啡還有效
4. 你的家中多數塵埃都是你的死皮
5.豬不能仰頭望天空
6. 『 quick brown fox jumps over the lazy dog" 可以用盡 26 個字母
7.1,111,111 x 1,111,111 = 1234567654321
8.貓可發出超過 100 個音 , 狗卻只能發 10 個音 2
9.人體的胃每 2 個星期便會更新一次分泌物 , 否則它會自我消化
10.可樂原是綠色的
11.海星有 8 隻眼 , 每隻腳都有一隻
12.只有百分之三十的人可以放大縮小自己的鼻孔
13.達芬奇光是畫蒙那麗莎的嘴唇就花上十二年
14. 人的心臟可以產生把血液噴出三十尺高的壓力
15. 你永遠不可能用你的舌頭舔到你的手肘
16. 據說 , 在你睡覺的時候 , 在你不知不覺中 , 你會吃入七十多種蟲子和十多隻蜘蛛
17.人類全身上下 , 最強韌有力的肌肉 , 竟是舌頭
18.張開眼睛打噴嚏是不可能的
19.憋氣自殺也是不可能成功的
20. 鴕鳥的眼睛比腦袋大
那麼,下面這些中藥知識你知道嗎?
中藥類
1.傳說覆盆子名字的由來與尿盆有關……
2.成熟的馬勃噴出的孢子煙塵可以媲美催淚彈。
3.對於龍骨來說,連刻著甲骨文的甲骨都只是湊合用的替代品,正品其實是哺乳動物化石。
4.你在吃復齒鼯鼠的乾燥便便(五靈脂)治病你知道嗎?
5.嚼嚼嫩柳枝就可以治療口臭,古代實惠版牙刷+牙膏。
6.車前草這種生物,踩不死也壓不死隨便虐。
7.卷柏即使干成一坨乾屍,在水裡泡泡就能復活了。
8.沒藥?其實是一種葯!
9.中藥一般來說是以「產地,外觀,傳說故事」命名。
各位小夥伴,喜歡小編分享的小知識嗎?
世界之大,無奇不有
我們所知道的只不過是滄海一粟
更多的知識需要我們繼續探索哦!
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