紅棗最忌這樣吃，很多人都不知道，你知道嗎？

紅棗是人們非常喜愛的食物，大家都認為紅棗可以養氣補血，而且可以保養皮膚，所以吃紅棗的人也是越來越多，但是再好的東西也不能盲目地食用。紅棗與以下幾種食物是不能混合吃的，下面跟大家總結下，哪些食物跟紅棗相剋，希望引起大家的注意。

一，紅棗不能和蝦一起食用，因為蝦中含有大量的蛋白質，而紅棗中含有的維生素，兩者結合，會出現坤中度，即使你再喜歡，也不應該兩者一塊吃。

二，紅棗不應該和動物的肝臟一起吃，肝臟中含有大量的膽固醇，與紅棗中的維生素c是不相溶的。

三，紅棗不能和蔥一起吃，蔥會刺激人體內消化液的分泌，如果有紅棗食用，會導致脾胃不和。

不知道以上這些大家有沒有注意，但是為了自己的飲食安全和身體健康，對於相剋的食物應該有一個了解。

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