糖尿病患者怕得糖尿病足，如何在家檢查自己的雙腳

文丨葯療君，編丨吳鵬藥師

糖尿病患者最怕自己得了糖尿病足，一旦血糖控制得不好，足部的傷口和潰瘍將很難癒合，引起細菌感染就會使潰爛面不斷擴大，很可能導致不得不截肢的後果。

據統計，約有10-15%的糖尿病患者會出現糖尿病足的問題，治療起來相當的麻煩，治療費用也相當的昂貴。因此糖尿病患者，特別是那些病程在10年以上的糖尿病患者一定要高度重視糖尿病併發症的問題。

在糖尿病併發症中，糖尿病足是患者本人比較容易識別的一種。患者本人要學會一些識別糖尿病足發生的蛛絲馬跡，以便及早發現病變，及早採取治療措施。我們可以從三個方面識別糖尿病足的早期表現：

1、觀察雙腳顏色和外觀

首先看看雙腳皮膚的顏色和形態有沒有改變，如有沒有皮膚髮暗、發紫、乾裂的情況，有沒皮膚破損和潰瘍的發生等；其次就是要看看有沒有硬繭和雞眼的出現，有沒有拇外翻、偏平足和錘狀腳趾的出現；還看看有沒有腳氣的發生，有沒有鞋襪造成的難以在短期內消除的壓痕等。

2、檢查一下足部的感覺是否正常

可以用細繩或者棉簽輕輕觸碰足背和足底，是否能感覺到明顯的接觸感，如果不明顯說明足部的神經已經發生病變了；還可以用涼的金屬物體觸碰足部皮膚，看看自己能不能有明顯的冰涼感；也可以用於37度左右的溫水洗腳，看看自己能不能感覺到水的溫度；如果這些感覺都消失了，說明已經發生了神經病變。

3、感受一下足部動脈的搏動

可以用手摸一下足部的皮膚，如果皮膚髮涼，說明足部末梢血液的循環已經障礙了；也可以用手感受一下足背動脈的搏動，如果清晰有力，說明血管狀況良好；如果模糊不清，說明有可能已經出現了供血不足的問題。

糖尿病患者可以定期通過上述方法檢查一下自己足部的外觀狀況，以及神經和血管的健康狀況，一旦發現異常需要及時到醫院做進一步檢查和治療。如果糖尿病足能夠被早發現、早治療，可以在最大程度的防止糖尿病足所帶來的危害。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！