出現這8種癥狀，很遺憾，尿毒症可能「盯」上你了！

尿毒症是一種很可怕的疾病，治癒非常困難，而且尿毒症現在的患病年齡日漸年輕化，因此，預防是關鍵。如果出現下面8種癥狀，就要警惕了。

8種尿毒症的常見癥狀

1、疲勞頭疼乏力

造成這一癥狀的主要原因是：細胞功能受損，代謝失衡，長期有害物質體內滯留引起神經細胞病變、酸鹼代謝失衡、電解質雜亂以及腎性高血壓等。

2、浮腫

浮腫是早期尿毒症患者較容易被發現的早期表現，初期浮腫主要表現為眼瞼部和踝部浮腫，隨著病情加重，會出現持續性或全身性浮腫。

3、噁心嘔吐

造成這一癥狀的主要原因是早期因血肌酐高，毒素堆積體內不能排泄導致消化道功能障礙，胃口不佳，病情惡化將會出現腹部悶脹不適、噁心、嘔吐。

4、尿量減少

造成這一癥狀的主要原因是由於腎臟濾過功能下降，很多病人隨病程進展尿量會逐漸減少。

5、血尿

泌尿系統疾病是血尿常見的原因，分為鏡下血尿和肉眼血尿，出現這種尿毒症癥狀後應該做進一步檢查，看看腎臟是否有問題。

6、高血壓

造成這一癥狀的主要原因是因為腎臟有排鈉和排水功能，腎功能受損時體內會發生鈉和水的蓄留，此時腎臟也會分泌一些升高血壓的物質。

7、貧血

貧血的原因很複雜，腎衰發展到第二或第三個時期都會出現貧血這種尿毒症癥狀，當患者出現不明原因貧血，一定要做腎功能檢查。

8、腰痛

一般情況下腰部無異常感覺，但腎臟有病變時可能會出現腰痛，甚至腎絞痛。

如何預防尿毒症

1、蛋白質要適量

日常飲食中不可攝入過多蛋白質，體內過多蛋白質時，氮質代謝會發生一定的障礙，並瀦留於體內，增加患尿毒症的風險。

2、遠離有害氣體

盡量遠離損害腎臟的化學物質的氣體，如氯仿、乙烯乙二醇和四氯乙烯等。

3、生活要有規律

日常要保證生活規律，盡量早睡，維持良好的睡眠質量，不要過度勞累，這些生活習慣都能減輕腎臟的負擔。

4、少吃含鎘的食物

如動物肝臟、腎臟、扇貝、牡蠣、比目魚等，一些長在污泥中的蔬菜也會對腎臟產生損害。

5、治療慢性疾病

積極治療高血壓、糖尿病和腎臟疾病，控制相關數據，防止尿毒症的生成。

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