門診丨乾燥、敏感？正確的護膚才能為肌膚打起保護傘！

原標題：門診丨乾燥、敏感？正確的護膚才能為肌膚打起保護傘！

又到了柳絮花粉飄飄的季節，大家的皮膚都還好嗎？

儘管有些北鼻每天都矜矜業業的為自己的肌膚做著防護，但有時還是不可避免的會出現乾燥、過敏等現象。

緊接著就會感覺自己無論塗抹什麼都不能好好吸收，塗抹彩妝也不能貼合皮膚，看著自己起皮泛紅的臉真是又累又焦心~

那麼為什麼一到春天我們就容易出現肌膚不適呢？今天，Y主編就來給大家科普一些相關知識，希望對你們會有些幫助。

提問①：最簡單的肌膚乾燥鑒別方法是？

只要嘴唇乾燥就代表著身體也乾燥！

嘴巴是進行乾燥檢查最便捷的方法，所以只要身體乾燥，那麼嘴巴100%會幹裂，眼睛乾澀發癢也是身體缺水的表現！

而一整年內，最容易讓肌膚變乾燥的原因是來自紫外線的傷害。

特別是在4月之後，紫外線的強度越來越大，環境的變化也會是使肌膚容易發生問題，從而導致肌膚乾燥或造成過敏，所以此時的你除了要多喝水以外，更需要加強肌膚的保護！

提問②：因乾燥而導致修護功能紊亂的肌膚，要多久才能恢復到原來的狀態？

細胞漸漸新生大約需要28天的時間，而這個修護機能恢復的時間其實不算短，所以在這期間要我們避免壓力，並保證睡眠充足。

提問③：那麼在這個時期有什麼防止乾燥對策呢？

這個時期我們可以混合使用各類保養品來提升保濕力並減輕摩擦。

例如洗完臉後立刻塗抹保濕霜，在這其中可以加入幾滴美容液/油，更能使皮膚更加柔嫩彈滑。

保濕霜&美容液推薦

belif斗篷草補水面霜

參考價：50ml/200RMB

這款面霜很輕薄，一點都不厚重，是淡藍色的啫喱質地，抹在臉上涼涼的潤潤的，味道也是淡淡的。主要功效是補水，所以肌膚特別乾燥或者水油不平衡的姑娘可以試試看。

tunemakers原液保濕乳霜

參考價：50g/238RMB

tunemakers算是個小眾的原液品牌，但在日本相當受歡迎。產品不添加任何礦物質、香料等皮膚有害物質，高濃度的原液也為乾燥肌膚提供滋潤並鎖住水分，令肌膚充滿滋潤感。

HABA角鯊烷美容油

參考價：15ml/129RMB

HABA一直都是「無添加、純天然」理念的領導者，在日本與Fancl的地位不相上下，產品成分簡單不花哨，敏感肌、孕婦都適用，它家的美容油更是美妝屆瘋狂熱銷的爆款產品。

提問④：因為皮膚乾燥，所以這段時期不要使用洗面奶！這種說法不對嗎？

這種說法是完全錯誤的！

臉上的污垢不洗掉是萬萬不可的，因此絕對要使用洗面奶。

擔心乾燥加重的話，最多就是不要用熱水洗臉，溫水是最佳選擇。

敏感肌女生只用氨基酸潔面就好了，像什麼皂基潔面、洗臉皂之類的就不要接觸了。

洗面奶推薦

Minon氨基酸潔面泡沫

參考價：150ml/110RMB

Minon就是敏感肌專用的，號稱連孕婦都可以使用。這款潔面非常的溫和，洗完之後不會緊繃，也不會過度清潔。

THREE平衡潔面乳

參考價：120ml/360RMB

Three家的潔面乳採用了天然植物果油，所以非常溫和，洗完也不會緊繃，用量也特別省，一點點就夠且泡沫濃密，能深入清潔毛孔和細紋處，同時還能補水保濕哦~

歐緹麗葡萄溫和潔顏摩絲

參考價：150ml/180RMB

這款摩絲溫和無刺激，含有葡萄籽成分，據說可以抗氧化，有清爽的葡萄味，用完就能感覺皮膚潤潤滑滑的。就是清潔力度一般，適合早上與不化妝的狀態。

提問⑤：皮膚容易敏感，使用SPF不算太高的防晒產品也可以嗎？

首先，我們要明確的認識到，SPF值≠肌膚的負擔！SPF數值越高的產品對肌膚的負擔越大這個說法並不存在。

SPF是為皮膚表面建立起一層防止紫外線吸收的保護膜，所以SPF越高的產品反而對肌膚護理會越有效果。

防晒隔離產品推薦

d program 物理防晒霜

參考價：40ml/175RMB

這個小奶瓶不僅有SPF40強DA的防晒功能，它還能 隔離空氣中的污染質，阻止霧霾等對我們面部皮膚的侵害。而且它是純物理防晒的，所以敏弱肌，孕婦，嬰兒（出生超過48天）都可以放心使用哦~

THANN紫蘇防晒霜

參考價：40g/200RMB

THANN的防晒霜清爽保濕，不油膩，防晒指數30+++，日常通勤用絕對足夠了，乳液狀很保濕，特別適合干敏膚質，不潤色，會有微微提亮效果，是會無限回購的一款。

ANESSA 嬰兒防晒霜

參考價：25ml/120RMB

稀薄的乳液狀，上臉很自然，可以多層疊加，達到最佳防晒效果，續上底妝也不會出現掉屑搓泥的現象。由於是在針對嬰兒設計的，所以成分用料均天然，非常適合敏感肌使用。

提問⑥：過敏的時候皮膚里的水分容易被蒸發，如此說來就只能放棄肌膚護理了么？

皮膚里的水分容易蒸發其實是滲透性的問題，所以只要選對護膚品，依舊可以進行護理。

此時Y主編比較建議使用一些能在肌膚表面形成一層保護油膜的護膚霜。

提問⑦：肌膚不適時該怎麼護理，有哪些推薦的特殊步驟嗎？

其實只要像平時一樣輕柔，仔細護理就可以。

因為忽然使用一直以來沒有用過的保養品反倒很危險，使用常用的化妝水、保濕霜，藉助熱毛巾的幫助，反倒能讓皮膚健康有光澤。

化妝水推薦

marks&web薰衣草化妝水

參考價：110ml/168RMB

此款化妝水是很純粹的薰衣草香，沒有其他同類產品的酒精味，敏感肌也適合。玻璃瓶的質感包裝，噴霧出來的水細膩潤滑，即使在空調房呆一天，只要有它，肌膚也能水水嫩嫩的。

d program敏感滋養化妝水

參考價:125ml/205RMB

乾性敏感肌的姑娘看過來，d program的這個系列有四種，是專門針對敏感問題的低刺激護膚系列，溫和防敏感。

它們專門針對四種常見不穩定皮膚癥狀，使皮膚恢復並保持正常穩定飽滿的狀態，持續水油平衡。而且全系列適用任何年齡層哦～

悅木之源菌菇水

參考價：200ml/320RMB

淡淡的中草藥味道，水質細膩好吸收，用後覺得滋潤不黏稠感，對臉部的舒緩效果很明顯。當臉上紅紅的敏感的時候，用化妝棉濕敷，皮膚立馬就鎮定了，效果立竿見影。

提問⑧：敏感肌用的化妝品，跟一般的有何區別？

區別在於化學物質的不同！敏感肌用的化妝品保濕力要比一般肌膚更強。

是不是敏感肌專用化妝品，這要看有沒有含有「對肌膚產生刺激」的成分存在，像那種「雖然可能會有刺激性，但效果不錯」的產品，是絕對不能使用的。

Y主編小Tips：

今天推文里推薦的產品都是不算嚴重的敏感肌膚使用的產品，如果你已經非常嚴重了，那麼請一定要及時去皮膚科進行治療哦~

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