孩子的抵抗力就是在日常生活中被毀的，你還要繼續這樣嗎？

大家都知道，有一種冷叫做你媽媽覺得你冷，當然在寶寶沒有語言能力的時候，你的冷熱也只有爸媽來給你掌握了，一到換季的時候，媽媽總是里三層外三層都覺得你還是冷的，自己穿著單薄，生怕寶寶被凍著了，寶寶還是穿著毛衣毛褲的，這要是出門了寶寶一鬧，渾身是汗，熱到不行，一脫衣服准感冒。這就是我們經常說的「捂熱綜合征」，為了防止家裡寶寶在一換季就感冒，這些事情要知道！

首先媽媽們需要知道，捂熱綜合徵到底是什麼?

「寶寶小時候，經常被包裹在厚重的被子里，害怕寶寶凍著，冷著，所以就是在這樣的心態下，寶寶自身的熱量沒有辦法散出，隨著被子里的溫度越來越高，寶寶無法用語言能力來表述，長時間內，由於高溫導致寶寶產生脫水、缺氧甚至是呼吸困難的現象。」

現在一些貧窮的地方還是會這樣包裹著孩子，一些經濟發達的地區可能已經有了這樣的意識，但是在一些文化和經濟落後的地方，長時間都會這樣，因此也有很多寶寶在這樣的情況下喪命，或者由於腦損傷造成了終身殘疾。孩子的新城代謝本來就是比大人旺盛的，給孩子穿這麼多的衣服不僅容易出汗，還容易引起毛囊炎等皮膚上的疾病。

還有就是寶寶在感冒發燒的時候，被媽媽捂上的被子尤其厚，本來寶寶發燒體溫就高，加上媽媽好幾個被子捂著，寶寶很容易會出汗，脫水。很多家長都認為寒冷的時間讓寶寶多穿衣服，可以抵禦寒冷，卻不知道這樣做，寶寶對溫度的適應能力就會減弱，會讓寶寶的身體素質變差。

寶寶的抵抗力是需要去培養的，讓寶寶自己去適應環境，而不是保護了太多，讓他失去了適應的機會，就像是一直在溫水裡的青蛙一樣，它的抵抗能力與正常的青蛙相比，肯定是不一樣的，所以面對培養寶寶的抵抗力，這些事情，你一定要記住！

抵抗力差就該這麼吃

如果你正在這樣做，傷害著寶寶的抵抗力，那麼多糖乳清的補充是非常必要的，多吃一些含多糖乳清的食物，這樣不僅能夠提高寶寶的免疫力，還能夠提高寶寶應對細菌、病毒的能力。還能夠調節寶寶的腸胃，增強寶寶腸胃免疫力，減少寶寶感冒發燒的次數。平時要記住營養均衡，不可追求數量多。

判斷寶寶穿著是否合適

其實，寶寶的手腳偏涼，額頭溫熱是正常的現象，所以爸爸媽媽們不要簡單的摸著寶寶的額頭有點熱就覺得是寶寶發燒了，具體的溫度還是要以體溫計為準，最簡單的方法就是摸一下孩子的後勃頸，如果有一層薄汗的話，就說明寶寶的衣物穿的有點多，需要給寶寶換一身衣物。最簡單的穿衣法則，還是要給大家說一下。人體最適宜的溫度是26度，給寶寶穿衣如果能夠用當時的氣溫加上衣服帶來的溫度等於26度的話就是適合的。

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