廣龍堂知識普及篇——如何預防中風、腦梗！

如何預防腦梗？

大家要想防病，首先要了解自己的身體，哪裡不舒服要知道，即使在沒有生病的前提下，也要每天預防。

【走路補氣法】

大家每天早上要養成一個早起的習慣，早起之後，放鬆走，松肩垂肘，松垮，松膝，想小腹，去感覺雙手。

為什麼讓大家想著雙手呢？

這是為了讓你想著通道，你在意念想小腹的同時，身體的正氣就會去補。小腹就是咱們人體的下丹田，下丹田氣一足，不知不覺的，你的手指就會感覺發麻發脹，發麻發脹的感覺就是身體的寒邪之氣，它會影響到經脈循環之氣。

這個方法大家每天堅持去做，會把身體的寒邪之氣排除體外。這就是能防治中風偏癱的一種簡單的方法。

每天早上大家出去走半個小時左右，你的身體就會有一個很好的收穫，因為你每天都會排出一些寒邪之氣，這樣走路鍛煉就是用意念想小腹補氣法，能把你的氣補一補。

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【每天手指尖相碰】

每天鍛煉300下，手指尖對手指尖。不停的拍打，也不會跑偏，這樣就說明你的整個大腦是非常靈活的。

手指尖相碰，撞擊是什麼呢？

人體的手指尖是陰陽氣血的交匯處，也是人體當中的井穴，十指連心。你在碰擊的過程當中，就是人體的十二經脈在相碰。

陰陽氣血，就是陰經跟陽經就會交匯在十指尖，也就是井穴。井穴，也就是氣血最旺盛的位置。所以通過敲手指，就可以防治腦梗，防治小腦萎縮。

每天早上起來兩手指尖不停的拍300下，拍完的同時，把手放在膝蓋上去感覺，你的手指會感覺酥酥麻麻的，會感覺到氣流往外走，這是非常神奇的。

這樣做就能防治腦梗，血栓，腦出血的病。最好的方法，就是長時間敲，這樣你就不會得腦梗，也不會得小腦萎縮。這就是拍人體的井穴，氣端防治腦梗的方法。

【每天打八邪】

懂得點穴的人都知道，當點穴的時候，人體的濁氣能到手指尖，或者手指縫，立刻就感覺不痛了，即使感覺再痛，氣走到這個位置的時候，就不痛了，這是什麼原因呢？

這是因為人體有一個最精密的系統，就是八邪。人體的手指縫，就叫做八邪；手指尖，叫做氣端。

身體的八風，八邪阻礙氣血運行的時候，通過點穴就會有痛感出不來，頂住了。但是到了八邪，這個邪氣就會順著手指縫出來。走到手指尖，氣端一打開，這個寒邪之氣就排出去。

八邪也是300打下，打完之後，放在腿上，手會有更強的酥酥麻麻的感覺。這是簡單能預防重大疾病的方法，在這裡就簡單給大家介紹這些。

春天生髮之機，在手指上能體現出很強大的作用，因為手指上有氣端，上半身所有的氣機受阻，用這兩種方法都會很有效。

通過這兩種方法就能夠把身體的寒邪之氣排除掉，使你的氣端長時間保持暢通，能讓井穴的氣血流通到指尖，真正讓身體的陰陽交匯起來。

陰陽交匯，你的氣血就會足；如果陰陽不交匯，你的氣血永遠也不會足起來的。

最後，希望我們的分享能夠幫助到您！

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