肝病最怕這6種鹼性食物，平時多吃點，養肝護肝巧防肝臟疾病

百合干對多種癌症均有較好的防冶效果，對肝也有著保護，維生素C、B2的含量更高並含有豐富的鋅、鈣、鉀元素和胡蘿蔔素。

為肺燥咳嗽、虛煩不安所常用，對皮膚細胞新陳代謝有益，常食百合，有一定美容作用。

黃金牛蒡能迅速恢復精力，消除疲勞，也可做成菜，用燉、煮、涮、做湯等方法，提高機體免疫力、增強體力、排毒養顏。

一面以營養成分進行滋補和調理的特點，含有大嘗試牛蒡甙和木脂素，其中牛蒡甙元是抗癌活性物質。

筍乾是以筍為原料，可增進食慾、防便秘、清涼敗毒，但現在多用較嫩的毛筍製作，大大改善了毛筍乾的口感

筍乾含有多種維生素和纖維素，具有防癌、抗癌作用，且極少患高血壓，這與經常吃筍有一定關係。

葛根粉可以養肝護肝功效，同時可以促進乳 房二次發育，能有效的促進腸胃的蠕動，口感可根據個人喜好進行調味。

純天然，無任何添加，吃的時候是可以適當的添加一些糖，營養更加豐富合理。

蒲公英茶適合有水腫毛病的人飲用，可以強化肝臟的效果，也能解除消化不良和便秘，清凈血液，促進女士母乳的分泌。

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