這道菜營養比肉高，味道比肉好，孩子最愛吃，幾天不吃饞得慌

最近孩子說要減肥，不吃肉了，所以小編想了想給他做一盤番茄杏鮑菇吧。沒想到孩子吃完後居然說這比肉還好吃，說每天都讓我給他做這個吃，

番茄杏鮑菇

番茄杏鮑菇，杏鮑菇大家應該都是炒著吃比較多嘛，其實做成番茄杏鮑菇也是很好的選擇。自己在家做的真材實料，放心吃，雖然麻煩了點，但是吃得安心。這道菜做好了比肉還要好吃，女士食用也有美容養顏的作用，所以我非常推薦女生們做這道菜，大家一起學學吧。

食材：杏鮑菇、番茄、青辣椒、油、鹽。

做法：

1.番茄削皮待用。

2.番茄切成小丁，杏鮑菇切成小扇形。辣椒切小滾刀狀。

3.冷鍋下油。

4.番茄丁倒入鍋中翻炒，先大火。

5.放入適量的鹽。

6.然後小火慢慢熬，待番茄變成濃稠的汁的時候就可以了。

7.杏鮑菇放入番茄汁里。中火煮10分鐘。

8.出鍋啦。

小貼士：在番茄汁里放入些許白糖，味道會更鮮美。

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