炒土豆絲擠幾滴這個汁,比醋更健康,開胃酸爽「健胃消食」,特別適夏天
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04-18
土豆就是個神奇的存在,既可以作為主食又可以做菜,中國人喜歡外國人也很喜歡,南方人喜歡北方人也喜歡,好像很少有一種常見的食材能有這麼多的粉絲,而我們生活中最常吃土豆的方式可能就是炒土豆絲了,今天再給大家帶來一個比較有意思的做法,這個應該比較少有人做,但確實是很好吃——茄汁土豆絲。
今天的這個做法比較適合夏天,吃起來酸爽開胃健胃消食,小朋友會很喜歡,家裡有小孩的朋友可以動手做一次試試:
【食材準備】
主料:土豆(根據自己的飯量決定數量!)
輔料:植物油、食鹽、西紅柿
【做法步驟】
1.把準備好的土豆去皮、切絲、洗乾淨!土豆絲的粗細可以根據自己喜歡的口感來,略粗的話可能要多炒一下;
2.西紅柿洗凈,然後切成大小如下圖的小丁,備用;
3.鍋里加水燒熱,先把土豆絲用水焯一下,一是洗掉土豆絲表面的澱粉,避免在炒的時候黏黏的,還粘鍋,二是為了炒的時候口感更好;焯一下就可以撈出來了;
4.鍋里加油燒熱,把西紅柿丁先下鍋,炒幾下
5.西紅柿炒出汁後,把剛焯過水的土豆絲倒進鍋里,大火翻炒1分鐘左右,加適量食鹽;
6.關鍵的步驟,這時候再擠幾滴檸檬汁,這是天然的酸爽,比醋來的更健康好吃;
7.繼續翻炒均勻就可以出鍋了!
酸爽開胃、健胃消食的茄汁土豆絲就做好了!喜歡的朋友快試試!
你還有什麼更好的做法歡迎和大家分享!
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