聽說產後首次同房都狀況百出，這種情況實在心塞，你中獎了嗎？

原標題：聽說產後首次同房都狀況百出，這種情況實在心塞，你中獎了嗎？

文|好孕姐

有位寶媽說，產後第一次同房，老公的態度實在令人心塞。當時孩子剛滿月，老公就鬧著要同房。結果剛進行到一半，她就感覺疼得難受。老公急匆匆地完事後，直接回了句洞洞挺大的還疼啊。唉，就算再無心，也不該說出這種話呀。

生過寶寶的媽媽都知道，女人懷胎十月已經夠辛苦了，順產時的陣痛、側切真是要人命。產後難以避免會陰道鬆弛，胸部下垂。所以老公一定要多體諒寶媽的辛苦，多了解一些產後恢復的知識。

那麼為什麼產後第一次同房很難成功呢？

1. 心理因素

生完孩子，很多媽媽就開啟一天24小時帶娃模式，身體勢必會產生疲憊感。此外生活的重心完全轉移到寶寶身上，即使同房時也會時刻關注寶寶的睡眠狀況，神經高度緊繃，唯恐把寶寶吵醒。這樣一來，不僅無法感受快感，而且還會喪失「性趣」。此外，剖腹產後肚皮上長長的傷疤，實在不想讓老公看到，不少媽媽也會因此拒絕老公。

2. 生理因素

產後，新手媽媽體內的激素水平會發生變化，雌激素大幅度降低，這就導致私處的分泌物比較少。同房時自然分泌的潤滑液缺乏，會明顯感覺到比較乾澀，彈性差。再加上順產時側切，很容易感覺到疼痛。此外，由於生產時，女性的骨盆腔肌肉和筋膜受到破壞，從而導致陰道變得鬆弛。

那麼產後多久才可以同房呢？

有些新手媽媽會認為，只要惡露排乾淨，同房是沒有問題的。殊不知過早進行性生活，不僅無法感受到愉悅感，反而非常不利於產後身體的恢復。

一般來講，子宮頸口會在產後8周恢復閉合狀態，盆腔、宮頸和會陰處傷口這時候也基本癒合。 所以通常情況下最早可以在兩個月以後同房。但如果是剖腹產的寶媽，由於手術傷口需要一定的癒合時間，所以最早不要超過三個月。

Tips：產後初次同房，時間不要太長，以免讓寶媽消耗過多體力；動作不要過猛，以免傷害剛恢復的私處；不要用力按壓乳房，以免引起疼痛感。

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