母乳課堂：怎麼？一生下來就要喂母奶了？

最新 04-18

小編在病房裡為很多新媽媽們指導第一次母乳餵養時，大多數的媽媽都有這些疑問：怎麼就讓我餵奶了？......我有奶嗎？......我的奶不夠吧？我這樣，寶寶能吃到營養嗎？......今天在這裡為大家講解一下兩個概念，一個是「三早」，一個是「初乳」。

一、什麼是「三早」？

所謂三早，即早接觸、早吸吮、早開奶，俗稱「三早」。這是保障母乳餵養取得成功的重要步驟。

1.早接觸

早接觸是指新生兒出生後30分鐘內要與母親進行皮膚接觸，接觸時間不少於30分鐘。正常分娩，新生兒斷臍後趴在母親胸前進行皮膚接觸。胎兒娩出後不適應較大的溫度變化，小兒與母親直接接觸可保持皮膚溫度，還可感受到母親的心跳，增加安全感，更重要的是這種接觸可刺激乳汁的產生，增進母子間的感情。

2.早吸吮

生後30分鐘內在母嬰皮膚接觸的同時，嬰兒開始吸吮母親的乳頭。據研究證明，嬰兒生後半小時左右可出現覓食反射、吸吮反射。早吸吮可促進母乳餵養成功。若超過此時期，嬰兒進入長睡期，故規定生後30分鐘內早吸吮。

3.早開奶

其實早開奶有利於母子的健康，產後儘早讓孩子吮吸母親乳頭，新生兒強有力吸吮是對乳房最好的刺激，餵奶越早越勤，乳汁分泌得越多。新生兒出生後第一個小時是敏感期，而且生後20-30 分鐘內，嬰兒的吸吮反射最強，因此母乳餵養的新觀點提倡產後1小時內即開奶，最晚也不要超過6 小時。

二、什麼叫「初乳」？

初乳顏色呈黃色或桔色，性質粘稠。初乳的脂肪量少，但富含促進寶寶免疫健康的碳水化合物、蛋白質及抗體。初乳易被消化，因此是您寶寶最完美的第一道食物。初乳量不多，但卻為新生兒提供了豐富的濃縮營養。

每位媽媽的乳房在懷孕期間就開始做著哺乳準備了，懷孕期間已開始產生初乳並在產後前幾天內持續分泌初乳。產後給您的寶寶早哺乳，常哺乳的話，您的乳房已經開始泌出初乳，頻繁餵奶，就能在3或4天開始分泌成熟乳。那時，您的產乳量將會增加，乳汁變稀變白。所以,相信護士,相信自己,也相信寶寶,一定能吃到珍貴的初乳的。

產後最初的幾天里，很重要的一點就是每24小時內要給新生兒哺乳至少8至12次，能超過12次當然更好。這有助於寶寶完全利用初乳的營養，並刺激乳房生產充足的成熟乳。頻繁餵養還可預防漲奶。