女人大姨媽走後這樣喝水，早晚一杯，一喝一個瘦！

在這個滿大街大長腿和小蠻腰的季節，你只有羨慕的份?別再只是眼饞了，只要你用對方法來瘦身減肥，也可以輕鬆的擁有完美的身材比例，讓別人都來羨慕你哦!

說到減肥的最佳時間段，那肯定是女人一個月中那麼的幾天後，這個時候減肥可以達到事半功倍的效果哦!這個時候再搭配上幾杯健康天然的瘦身花茶效果更是給力哦!

女人大姨媽走後這樣喝水，早晚一杯，一喝一個瘦！

一、冬瓜荷葉茶

減肥怎麼也不能少的就是這樣一款荷葉冬瓜茶。荷葉是「葯食兩用」的一種食物，它當中含有的生物鹼，可以達到降脂和消脂的作用，而冬瓜呢則起到了去水腫的功效，這樣的荷葉搭配冬瓜泡水喝，一個月就讓你曾經引以為傲的小蠻腰和小細腿輕鬆恢復!

二、檸檬荷葉茶

說到檸檬茶，你想到的只有什麼養顏祛斑和美白?所以，它那麼好的減肥作用竟然被你忽略了?檸檬中的檸檬酸可是很好的減小肚子的幫手。它可以有效的抑制脂肪的形成，讓吃了也不會過多的攝入熱量，這樣就不會長胖啦。還可以對已經形成的脂肪，進行分解和消脂的作用!

三、苦瓜荷葉組合花草茶

夏天的時候，很多女性都會選擇喝荷葉茶來瘦身，但如果加上苦瓜的話，效果會更加好哦，而且玫瑰還能滋潤容顏哦。不論是荷葉還是苦瓜都有著非常好的清熱去火的效果，讓你越喝越苗條，而玫瑰花，則是會讓你氣色紅潤越發優雅哦。

四、桂圓紅棗氣血茶

玫瑰可調節內分泌，長期泡水飲用可以令面色紅潤，提高免疫力。玫瑰花除了有美容的功效之外還有著非常好的溫脾胃的效果哦，對於女性的生理問題引發的痛經也有著很好的緩解效果。

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