腎精用光了，你該怎麼辦？第22篇：手腳發麻，關節不靈

健康 04-18

（本文為原創文字，請抄襲者自重！）

本文理論依據：《實用中醫外科學》、《實用中醫風濕病學》、《食醫心鑒》

列位看官，今天我們為您說《腎精用光了，你該怎麼辦》系列文說第22篇。

這一套系列文說，陸續發表於本訂閱號上。看官可以訂閱本號，然後詳加翻閱。

閑言少敘，我們進入正題。今天說什麼癥狀呢？說的是手腳發麻、關節不靈。就疾病種類而言，頗似於現代醫學所說的風濕、類風濕、關節炎。從中醫角度來說，則為「痹症」。

痹症，為什麼會讓我們感覺麻木、關節疼痛、屈伸不利、四肢無力呢？讓我們從「痹症」這兩個字說起。

什麼叫「痹」？看官須知，痹者，閉也，乃阻閉不通之意。用中醫學的語言來解釋，所謂痹症，就是人體感受風、寒、濕、熱之邪，使得氣血運行不暢，以至於關節肢體肌肉疼痛，酸楚、麻木、重著、屈伸不利，甚或關節腫脹。

由此可見，這風濕、類風濕（統稱痹症）的發病誘因，和外邪脫不了干係。可問題是，風、寒、濕、熱，作為病邪，一直存在。為什麼我們青春年少的時候不發病，偏偏在上了年紀之後發病呢？

原因，還是在於我們自己。

看官須知——正氣存內，邪不可干。正是因為我們自己的身體內環境出了問題，才讓病邪有了可乘之機。這就提示我們，要從自己的身上著手找原因。

原因在於什麼呢？在於肝腎。

看官，您如果經常仔細閱讀本訂閱號的文章，應該對中醫學的一些基本概念、基本理論有所了解了。肝主腎，腎主骨。痹症作為一種多發於筋骨的疾病，和我們的肝腎脫不了干係。具體來說，肝主藏血，腎主藏精。肝血同源而互生。肝腎虧虛，則陰血不足。「血主濡之」。陰血不足，則筋骨失去濡養，營衛失和，腠理舒張。這個時候，外邪就容易殺將進來，盤踞於筋骨之間，為禍作亂了。

所以說，肝腎虧虛、陰血不足，是導致痹症的重要因素之一。看官注意了，我們說的是「重要因素之一」，可絕非全部因素。作為一家嚴謹的中醫科普類訂閱號，我們行文歷來是嚴謹的。

那麼，這種肝腎虧虛、陰血不足導致的痹症，患者到底有什麼特徵呢？說起來，看官想必是十分耳熟了。這便是，舌質很淡，苔薄白，面色少華，經常感覺頭暈乏力，有的時候有一點心悸、失眠，記性不好。最主要的是四肢發麻，無力，酸痛，伸展不靈活，手指甲乾枯不榮。嚴重一點的，甚至關節便型、肌肉萎縮。年紀稍大的人，肝血不足，腎精虧虛，最容易如此。因此我們說，這也是「腎精即將用光」的一重表現。

這個時候，我們該怎麼辦？在這類，本訂閱號為您說上一張良方，供您參考。組方如下——

準備熟地黃250克，胡麻仁100克，薏苡仁30克，白酒1.5千克。首先將胡麻仁蒸熟搗爛，薏苡仁搗碎，熟地切碎，用絹布袋或者細紗布袋裝好，紮緊口備用。將白酒倒入壇中，放入葯袋，加蓋密封，放在陰涼處。隔日搖動數下，半個月之後開封飲用，飲用前，將葯袋去掉，再用細紗布過濾一遍，放入乾淨的瓶子中。每日早晚各服用10到20毫升。

這方法出自哪裡？我們為您擇選自《食醫心鑒》。這部書作為食療方書，出現於唐代，編撰者乃是昝殷。這位老人家本行可不是搞美食，人家是搞婦產科的。他另有一部書，叫做《產寶》，共三卷，乃是我國最早的婦產專科巨著。他所編撰的《食醫心鑒》，其實在宋末以後就亡佚了。後來，日本有一個中華古醫學的超級粉絲，叫做多紀元堅，他從《醫方類聚》裡面擇選、編輯了《食醫心鑒》中的方子，整理在一起，最大程度地恢復了《食醫心鑒》的原貌。再後來，中國的收藏家羅振玉將它從東京帶回來，這才讓《食醫心鑒》重新回到華夏故土。

現在，讓我們說說其中的熟地黃、胡麻仁和薏苡仁。

先說熟地黃。此藥性味甘，微溫，入肝經和腎經，能補血滋陰，添精益髓。凡肝腎虧虛、精血不足的病症，大多會用到它。那胡麻仁，性味甘，平。入肺、脾、肝、腎經，可以滋養肝腎，適用於津枯血燥之症。總之，這兩味葯搭配，關鍵在於補腎精、養肝血、潤血燥，乃治本之策。

再說薏苡仁。薏苡仁，最初見於《神農本草經》，性味甘、淡、涼，歸脾經、胃經和肺經，一般來說是健脾利濕的常用藥。不過，薏苡仁還有很好的舒筋脈作用，對筋骨的疼痛和麻木有很好的治療效果。這其實也和它善於除濕的特性有關係。同時，也和它偏涼而能清熱有關係。薏苡仁治療痹症比較典型的應用，就是和黃柏、蒼朮、牛膝一同組成的「四妙丸」。總之，風濕痹症所引起的筋骨麻木、屈伸不利、關節不靈，用薏苡仁是比較對路子的。