如何有效處理疼痛病症以防其複發？
何為疼痛
何為疼痛？人體又為什麼會產生疼痛？
疼痛，是人體產生的一種不愉快的自我感覺。
《說文解字》曰：「痛者，病也。」外面是個「疒」，裡面是個「甬」。甬者，道路也，道路不通暢，也就是人體經絡氣血運行的不暢通，則能導致痛的產生。
「疼」，外面也是「疒」，裡面是「冬」字，《說文解字》曰：「冬者，四時盡也。」天氣上騰，地氣下降。天地不通，閉塞而成冬。人體感受寒邪，如果寒邪滯留於經脈之外，經脈感受寒邪，收縮不伸，就會發為疼痛。「疼」和寒冷有關，寒凝通道，閉塞因而出現疼痛癥狀。
「
《素問·舉痛論》中提到：「經脈流行不止，環周不休。寒氣入經而稽遲，泣而不行。客於脈外則血少；客於脈中則氣不通；故卒然而痛。」
」
這句話則指出了疼痛的病機。人體的運行，需要通過氣血的維持，而氣血是在經絡當中運行的。
當經脈暢通，氣血的運行周流不休，全身的臟腑官竅得到充分的營養，才能發揮正常的生理功能。
若邪氣侵犯經脈，停留血道之間而阻礙氣血的運行，經脈不通，不通則痛。若是邪氣致使氣血不足，則會使全身臟腑官竅得不到濡養不榮而痛。這就是疼痛的基本病機，即「不通則痛，不榮則痛」，凡是身體出現疼痛，其病機不外乎於此。
處理疼痛病的思路
今天我們來說說關於頸肩腰腿痛的處理。師父（黃曉晨老師）在治療疼痛病時用到的四聯療法，便是治療這些疼痛病的具體思路。
骨正—筋柔—氣通—血活
1
關於正骨理筋
對於筋出槽骨錯縫引起的疼痛，需要用正骨理筋的方法去解決。
骨頭錯位和骨折不同，骨折是由於外傷或者其他病理原因導致骨質部分或完全斷裂的情況，而骨錯位是骨關節之間的咬合出現了偏差，一般是由於關節活動多度，導致關節和鄰近骨頭連接固定在一起的韌帶撕裂、關節處骨頭髮生移位而造成的。
筋都有其固定的解剖位置，由於損傷或者是體位改變的關係，筋的位置發生改變，並出現相應的局部癥狀，甚至影響到全身的活動功能的協調，稱之為筋出槽。
我們都知道，筋骨是相連的，世間無沒有筋的骨頭，也無不連骨頭的筋，所以，有骨錯縫則必有筋出槽，有筋出槽則必有骨錯縫。
圖為甄老師正在演繹柔式正骨複位膝關節
骨頭錯位也並不只是外力的情況導致，人體力學的改變，可以造成筋的牽拉，牽拉也不止是局部的一小段，可能與上一關節相連，也可能與下一關節相連，牽涉到遠端，比如頸椎的錯位，也可能涉及到下肢的筋出槽。
所以我們在治療頸肩腰腿疼痛的時候，並不能單單只調理相關局部的牽拉與錯位，需要根據人體力學的結構特點，把握其整體，才能從根本上解決問題。如果只調理局部，可能當時有所緩解，但那還是解決不了問題。
這就是有些患者在接受治療以後出現複發的原因之一，比如頸椎的問題，當時可能處理完頸椎以後緩解了局部壓力，但病根未找到，過幾天又回到原來的樣子，這種情況是很常見的。
柔式正骨則是先理筋，再正骨，把傳統的筋出槽、骨錯縫與現代的脊骨神經學高度融合，以筋正骨，以骨整筋，筋骨同調，一步完成。
它遵循「欲合先離」的原理，法重於「柔」，巧妙發力，高效安全，在發力輕，巧調整的情況下解決骨頭錯位引起的頸椎腰腿疼痛，效果立竿見影！
2
關於扎針放血
疼痛的基本病機是「不通則痛」，所以在臨床上採用「通則不痛」的治法。《靈樞?九針論》記載：「病生於肉，治之以針石」。即是用針刺的方法來疏通經絡，以使氣血運行通暢，從而達到解決疼痛的目的。
《黃帝內經》中最早的文字記載提到了放血療法，如「刺絡者，刺小絡之血脈也」；「宛陳則除之，出惡血也」。宛，通「郁」，宛陳，鬱積陳久，指對氣血瘀滯、邪在血分的一些病證，宜用針刺出血的方法。
關於刺血，《內經》多隻談經絡而不言及穴位，多選絡脈，也可刺經脈，找瘀絡、血腫的地方放血即可。對於淤血閉阻、久痛入絡形成的血實證，便可用刺血之法活血化瘀，疏通經絡，從而達到氣血調和，百病乃消。
這便是治療疼痛病的整體思路，從理筋正骨，到放血扎針，每一法都要綜合考慮。
臨床上面治療疼痛病症需要打組合拳，不能只用單一的方法就想徹底地解決。因為患者的情況是不一的，出現某個地方的疼痛導致的原因可能不同，如果只是見症施治，那效果不僅會大打折扣，複發的問題也會隨之而來。
所以，很多疼痛病在處理完以後出現複發的情況，這個時候需要考慮的是，是否有用到整體治療思路，每一步的解決是否到位？從根本上找問題，才能從根本上徹底的解決。
比如在治療腰肌勞損的時候，第一步便是從正骨理筋入手，它是由於急性的腰扭傷後長期反覆的勞損導致，腰肌的勞損會導致腰背的肌肉緊張疼痛。
所以，腰部的理筋特別重要；再檢查錯位的地方，進行複位；接下來需要進行整體的松解，對一些關節處的筋結進行修傷，如有淤絡，也可進行刺血治療。
以上便是治療時的整體思路，經過整體處理，才能徹底地解決這樣長期腰背部的酸痛或刺痛。
疼痛病的幾點預防建議
1、防止寒冷受涼
注意不要長期呆在潮濕的地方，根據氣候的變化，增添衣物，注意保暖。在汗出和淋雨後及時更換濕衣或擦乾身體。
2、防止過勞
在急性扭傷後要及時治療，注意休息，防止轉為慢性。對於長期保持固定姿勢者也要注意糾正，不要彎腰太久、伏案過低等情況，不要過度勞累，注意變換姿勢，以免出現長期反覆用力導致勞損。
3、防止損傷
在進行體育運動或者劇烈活動時要做好準備活動，以免在過度發力或爆發力時導致損傷。
4、注意休息
在疼痛病治療後需要注意休息，不要再過度勞累或者反覆活動，致使疾病反覆發作。
今日福利
本文為杏林君特別跟正在臨床的趙書斌老師約稿而寫，大家如有什麼疑問，可在留言區提問，趙老師會親自給大家解答哦！
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