胃病患者的天然救星終於來了，常吃點丑的它，遠離胃病困擾

現如今，很多人腸胃差，常常有人由於貪吃了一點什麼東西就肚子疼，有時候變換個時節也簡單胃疼。須知胃病靠養也靠防，保護好我們的胃就是延年益壽的條件之一。

現如今，很多人腸胃差，常常有人由於貪吃了一點什麼東西就肚子疼，有時候變換個時節也簡單胃疼。須知胃病靠養也靠防，保護好我們的胃就是延年益壽的條件之一。

那麼腸胃有問題，除了接受正規的治療外，我們還可以做什麼呢？其實對於胃腸疾病，很多醫生都是主張三分治，七分養！

胃病患者的天然救星終於來了，常吃點丑的它，遠離胃病困擾

花生

花生果實含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素A等營養成分，有促進人的腦細胞發育，增強記憶的作用，常食還具有一定的養胃作用。

桂圓乾

桂圓乾拿來泡茶還是煲湯熬粥，其中的營養素也都可以完全得到釋放，而對於胃不怎麼好的朋友來說，更是有著很好的養胃功效。

蒲公英有「藥草皇后」的美稱，蒲公英具有清熱解毒，去火消炎的功效，有輔助治療胃炎的作用，也是養胃的好幫手。

蔓越莓

蔓越莓中不僅含有維他命C，而且含有豐富的植物素、花青素等。其具有養顏、抗老化的作用，它還可有效抑制幽門螺旋桿菌附著於腸胃內，除掉了導致胃潰瘍和胃癌發生主因，從而降低了胃病的發生率。

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