防晒霜你都白塗了！這些防晒小常識99％的人竟然都做錯了！

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天氣又雙叕熱了起來，

太陽又雙叕烈了起來，

怎麼感覺自己又黑了！

烈日當頭，貼心的小編，

為你精心準備了防晒姿勢大全！

一塊面巾挖三個洞省錢又方便，

就是不怎麼透氣。

青島大姨們的防晒神器，

國際范臉基尼！

既防晒又防海蜇螫傷。

小草帽擋不住太陽，

不如買個這種超大號的！

騎車沒法遮太陽？

裹個被子就能全身防晒！

別說這麼聰明的方法我沒教給你！

雖然上面這些神人

防晒的姿勢千奇百怪，

但是防晒工作是必須要做的！

防晒知識小科普

防晒有多重要？

皮膚衰老、色斑、暗沉、長痘等80%的皮膚問題都來是因為防晒沒做好！！！

太陽光的紫外線，會刺激皮層色素擴張，造成膚色不均、斑點等肌膚問題，並且會加速產生自由基，使得肌膚過早的老化。

防晒的三大誤區

誤區一：只有夏天才需要用防晒。

無論四季晴雨、室內室外紫外線都無孔不入的。所以，就算冬天你在陰天的戶外站一天，雖然不會覺得皮膚被晒黑了，但UVA的作用卻會緩慢累積在你的肌膚內，讓你加速變老的。

誤區二：防晒霜直接塗就行

防晒霜是護膚保養的最後一步，是彩妝開始的第一步。在沒有脂質防護的情況下直接將防晒霜塗抹在臉上，會令粉質更有機會堵塞毛孔，造成痘痘及痤瘡。

誤區三：使用防晒霜不用清潔

在使用了UVA防晒乳之後，務必要使用專用的清潔產品，確保清除完全了留在皮膚上的防晒。如果偷懶的話，殘留的防晒乳會不斷的堆積在毛孔里，造成毛孔堵塞，引發一系列肌膚問題。

UVA和UVB到底是啥？

購買防晒產品一般會參考UVA和UVB這兩項指標，以此來選擇合適的產品。

UVA：是指波長320~400nm的紫外線，能夠引起皮膚晒黑，是晒黑衰老的原因！簡單的說，你塗了防晒還變黑就是因為你的防晒霜防禦UVA的功能很低或沒有。

UVB：是指波長290~320nm的紫外線，能夠引起紅腫、脫皮、水泡等癥狀，是曬紅晒傷的罪魁禍首！目前市場上絕大多數防晒品是UVB型的。

SPF和PA又是什麼鬼？

SPF是指防晒對UVB防護能力的大小。SPF可以計算出防晒產品的有效防晒時間。

PA是指防晒對UVA的防護效果，有+、++、+++三種強度，「+」字越多，防止UVA的效果越好，延緩皮膚晒黑時間也就越長。

防晒方式指南

可選擇的防晒的方式有很多，並不僅僅只局限於防晒霜哦！選擇適合自己的才是最重要的。

防晒霜

防晒霜具有隔離紫外線的成分，能夠有效減少紫外線對皮膚的傷害，化妝時要先用防晒霜，再用粉底。

推薦：花王碧柔防晒霜、安耐曬、OMI近江兄弟 小熊防晒霜。

防晒噴霧

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花兒與少年裡，娜扎可以說是防晒狂魔了，每時每刻都要拿出防晒噴霧噴一噴，難怪她真的是白到發光，防晒噴霧方便攜帶，手臂、腿，哪哪都能噴！

推薦：娜麗絲防晒噴霧、韓國RE:CIPE水晶防晒噴霧

防晒裝備

為了白到發光，寶寶們著實可以考慮一下全套的防晒裝備，防晒衣，防晒帽、墨鏡...等等一切助於防晒的產品，太陽曬不到！曬不到！

推薦：萬能的某寶可以買全套

美白水果

多吃水果常吃富含維C的防晒水果可以有效抗黑！橙子、草莓、獼猴桃、櫻桃都是不錯的選擇！每天吃一些，增強自身對抗紫外線的能力還能美白。

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編輯：66

來源：合肥范兒

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