不僅最宜居，而且最長壽？墨爾本，你到底憑的是什麼？

繼連續7次成為世界最宜居的城市之後，去年12月，墨爾本又拿下了澳洲人口最長壽的城市桂冠！

根據澳洲聯邦政府公布的一份數據報告《全澳城市績效概覽（National Cities Performance）》中顯示，墨爾本的居民壽命全澳最長，

長達83.7年

最宜居＋最長壽？

這不禁讓人好奇

墨爾本，你到底有什麼神奇力量

根據世界衛生組織研究報告， 影響人的健康長壽主要有5大因素：

遺傳佔15%，自然環境佔10%，社會狀況佔7%，醫療條件佔8%，

而生活方式的影響，則高達60%！

墨爾本長久以來，一直以生活節奏悠閑舒適而聞名於世。當地人秉承著「慢活主義」的生活態度：既要有勇往直前超越自我的激情；又要有放慢腳步品位生活的心境。

「

「慢活」 

是對生活的珍視，也是健康的節奏。 

」

也因此，同是國際化大都市，墨爾本卻不像東京、紐約、迪拜那樣過度繁華，沒有攢動不安的人流和擁堵不堪街道。即使在熱鬧的CBD，也隨處可見色彩斑斕充滿塗鴉的大街小巷、形形色色的街頭賣藝人，以及在旁悠閑欣賞、完全不急著趕路的路人。

宜居與長壽的另一原因，是澳洲尤其是墨爾本對於日常健康保養（Health Care）的重視，甚至將其發展為了國家最為重要的支柱產業之一。

對於保健，澳洲人崇尚自然。面對許多身體亞健康的現象，他們並不急於使用藥物，想要將立刻疾病「根除」，而是認為

可以

通過補充人體所需要的營養補充劑增加人體自愈的能力，來達到慢慢地治癒疾病，提高健康水準的效果。

這也就是近200年來，

在西方醫療界備受推崇的 「自然療法」。

關於自然療法

－ 自然療法可以幫助到不論是那些被診斷出疾病，還是僅僅覺得身體有些不舒服的患者。

－ 自然療法通過從改變病患飲食著手，配合使用營養補充品及自然草藥，來達到改善病症，優化健康的效果。

－ 自然療法通過結合患者的病理結果、病史和體征、飲食歷史，找到針對於這一患者的疾病驅動因素然後進行相應調理，可以達到較好的效果。

－ 墨爾本當地頗有人氣的Gut Health Workshop，就是秉承自然療法理念舉辦的腸胃健康探討會。活動會不時邀請不同的知名營養學家來幫助人們了解如何運用自然療法來保持腸胃自然健康 。 

當然

在澳洲只要說到自然療法，就不得不提及在醫療界無人不知的自然療法先驅－－

伊恩?布萊特霍普教授（Ian Brighthope）。

Ian教授，作為澳大利亞國寶級營養教父，在澳洲以及世界各地的醫學醫療專業領域都頗負盛名，他曾獲澳洲以及全世界很多醫療界學術大獎。

在2001年，澳大利亞因他在人類健康和醫學進步做出突出性貢獻授予他LADY CILENTO獎。而在2007年，他被授予了首屆ACNEM獎，以表彰他在營養和環境醫學領域超過25年的卓越成就。

Ian教授是在澳洲醫療領域率先提出微量元素對人體健康有著積極作用的人，也是澳洲第一位學習針灸的醫生，而澳洲首例益生菌處方，也出自他之手。而在他之後，澳洲醫療界通過後期逐一以科學解釋，益生菌才開始廣被接受。

上世紀70年代，Ian教授創立了Nutrition Care，並致力於將這個品牌打造成以高品質和高穩定著稱的保健品牌。

NC養胃粉

秉承Ian博士自然療法理念，

澳洲純天然養胃聖品

1. 天然萃取的薑黃原料專利配方

2. 純天然配方，對身體0傷害

3. 雙標認證、安全放心

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