男人過了40歲變老發慌？常吃點不起眼的它，激發荷爾蒙精力旺盛

雄激素是男性一生健康的重要元素，如果男人雄激素缺乏，則會出現工作效率低下、精力減退、心情煩躁、失眠、肥胖、性功能下降、潮熱易出汗等等一系列反應。

雄激素是男性一生健康的重要元素，如果男人雄激素缺乏，則會出現工作效率低下、精力減退、心情煩躁、失眠、肥胖、性功能下降、潮熱易出汗等等一系列反應。

男性一旦到中年，就異常隨便呈現腎虛的結果，可是此刻腎虛的結果愈來愈呈年青化，很多男性礙於本身的面子結果，也很少去病院醫治，經久下去對男性的安康是有很多的影響的！

男人過了40歲變老發慌？常吃點不起眼的它，激發荷爾蒙精力旺盛

枸杞全身都是寶，枸杞子富含枸杞蛋白多糖、維生素C、磷、鐵等多種營養成分，能補虛生精，經常飲用，便可強身健體。枸杞補腎益精功效顯著，可以達到強身壯陽之功效。

黑豆，黑豆被古人譽為腎之谷，味甘性平，不僅形狀像腎，還有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效，特別適合腎虛患者。

石榴

專家指出每天飲用一杯石榴汁可顯著延緩前列腺癌患者體內惡性腫瘤的生長速度。食用石榴汁進行輔助治療不但療效顯著，而且不會產生其他的不良反應。

牛肉是含有肌氨酸最多的食物，肌氨酸可以幫助男人增長肌肉，變得更加強壯，身型更加健美，而且牛肉中還富含維生素B6，可以幫助男人有效緩解身體疲勞，同時還可以增強男人的抵抗力。

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