它是不可多得的一道開胃小菜,酸酸辣辣的,下飯又下酒!
我最喜歡吃的菜可能是酸豆角,因為不論在世界的哪個角落,我都會在餓的時候想到它,無論什麼時候要選擇點一個菜,只要菜單上有酸豆角肉沫,我必然會選擇它。不管廚師廚藝如何,只有這道酸酸辣辣的家常小菜,從不會讓我失望。酸豆角是指腌制過的豆角,豆角含有豐富的優質蛋白質、碳水化合物及多種維生素、微量元素等。可補充機體的營養物質,其中所含B族維生素能維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動的功能,抑制膽鹼酶活性可幫助消化,增進食慾。它是不可多得的一道開胃小菜,酸酸辣辣的,下飯又下酒!
酸豆角炒肉沫
生活在農村的人們世世代代有著腌制酸豆角的傳統,特別是老人的手藝,那是一絕。腌制過的豆角,晶瑩剔透,其味鮮、香、嫩、脆,開胃下飯。酸豆角既可以單獨食用,又是上好的炒、煮、烤、燉配菜菜。從我獨立生活開始,最喜歡做的一道菜是酸豆角炒肉沫。因為不管怎麼做,吃起來總不會辜負了米飯。當胃口不好的時候,總想找點重口味的東西吃,就像酸的,辣的,刺激一次味蕾。酸豆角是最好的選擇!
酸豆角炒肉沫
酸豆角是不可多得的一道開胃小菜,有了它,白粥也變得有滋有味,清炒or炒肉沫,「米飯殺手」非它莫屬!下面來看看酸豆角炒肉沫的做法吧!
原料:酸豆角適量,瘦肉適量,鹽適量、生抽適量,料酒適量,胡椒適量,蒜末適量,辣椒適量,蔥適量。
做法:三分肥肉,七分瘦肉分開剁碎。在瘦肉中入鹽、生抽、料酒、胡椒抓勻。取炒鍋用少量油將肥肉炸出豬油,入腌好的瘦肉末,大火炒開,加蒜末,辣椒,蔥段大火翻炒,倒入腌制好的酸豆角,加雞精提鮮,大火翻炒,出鍋裝盤。
酸豆角炒肉沫
不知道為什麼,想得最多的菜就是酸豆角。肚子餓的時候有一碗酸豆角肉沫,配上幾碗白米飯,下飯又下酒,簡直就是人間佳肴了。酸豆角是農村人世世代代的一種傳承,隔舍不斷的親情與鄉情,無論走到哪裡都永遠記得家鄉的味道,家鄉的親人。另外酸豆角雖然好吃,但是吃多了會破壞人體內的酸鹼平衡,所以不宜多吃。
※它不只是一種野菜,也有很大的藥用價值,用來炒雞蛋,香氣撲鼻
※這個野菜生長於海邊鹽鹼灘上,有「素菜之珍」的美譽,用來涼拌非常美味
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