上千女性席地而坐廣場練瑜伽 「老外」手把手現場示教

4月14日，太原上千名女性聚集到商場中心席地而坐，隨著音樂一起進行了瑜伽表演，宏大震撼的場面吸引了廣大市民的目光。

瑜伽是一項兼顧柔韌與力量的運動，該活動以「健康瑜伽，全民瑜伽」為主題。

此次大型活動吸引了全年齡段、上千人參與，也吸引了眾多的圍觀群眾。

由資深外籍瑜伽老師Dhiru給現場學員們深入淺出的講解了瑜伽的起源和益處。

兩名學員正在做示範。

女性朋友們對於瑜伽的熱情有增無減，但是選擇瑜伽練習一定要循序漸進，有松有馳。

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