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埋線減肥,這埋進去的線不簡單!

埋線減肥,這埋進去的線不簡單!

肥胖是指人體熱量攝人超過消耗時,多餘的熱量以脂肪形式儲存於體內。你如果想知道自己是不是屬於肥胖人群,國際上通用體重指數(BMI)來衡量,就是用你的體重(千克)除以身高(米)的平方,在中國,體重指數大於等於24為超重,大於等於28為肥胖;男性腰圍大於等於85厘米,女性腰圍大於等於80厘米為腰部肥胖標準。

中國肥胖問題工作組的分析報告表明:超重和肥胖是冠心病和腦病的獨立危險因素,體重指數達到或超過24時,患高血壓、糖尿病、冠心病和血脂異常等嚴重危害健康的疾病的概率會顯著增加。

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95%的肥胖都是因飲食及生活習慣不良引起,無明顯內分泌、代謝疾病病因,即除外下丘腦-垂體的炎症、腫瘤、庫欣綜合症、甲狀腺功能減退症、性腺功能減退症等繼發性肥胖者,稱之為「單純性肥胖症」。目前西醫治療主要是飲食控制、運動、減肥藥和手術治療,但這些方法都存在一定的缺陷。針灸減肥療效確定,穴位埋線是在其基礎上的改良,無藥物副作用,不用非常嚴控的節食和高強度的運動,是一種綠色而相對簡單的減肥方式,為很多肥胖人群帶來了福音,現將穴位埋線大家常關心的一些問題在此解答。

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1. 問:什麼是埋線?

答:埋線是按照中醫上的減肥穴位,利用針灸扎針的方式把可吸收線打在穴位上,讓其長期刺激穴位以達到減肥的效果,可吸收線大概1周左右被人體吸收。

2. 問:什麼人不適合做埋線?

答:嚴重的心臟病,孕婦,有出血傾向性疾病,斑痕或嚴重過敏體質的人不適合,其餘人均可。

3. 問:埋線疼不疼,多久做一次,療程多久。

答:埋線針頭比針灸針略粗一點,但是由於進針速度快,破皮略有疼痛,之後也和針灸一樣出現酸脹感,幾乎患者都可以接受的程度。一般一周一次,療程8-12次。

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4. 問:埋線為什麼能減肥?

答:穴位埋線可激活飽中樞,抑制患者亢進的食慾,並且促進能量代謝及脂肪分解。所以穴位埋線減掉的是人體的脂肪而不是水分,並能保證減肥過程中人體的健康和精力的旺盛,且反彈率低,這是穴位埋線減肥的最大優點。

5. 問:埋線可能出現的問題?

答:埋線一般是埋到肌肉層,若是埋到脂肪層了羊腸線不容易被脂肪吸收,皮膚表面觸摸會有小硬結,不過隨著時間都會吸收。

6.問:埋線之後如何飲食與運動?

答:不需要刻意節食和運動。如果覺得飽脹感比較明顯,逐漸減少進食量,限制高糖高脂肪食物,晚餐少吃,盡量不外出吃飯。是否結合運動看個人意願,與平時的活動量相同也可以減重。

7.問:埋線的效果如何?

答:因人而異。少許人效果不滿意,但是一般都能在治療4-8次減少一定的體重或腹圍,中等身材的超重人士5-10斤,肥胖人士10-30斤(個人經驗)。

8. 問:埋線的其他優勢?

答:它彌補了針灸原有的扎針次數多、療效不持久的缺陷,同時能兼治伴隨肥胖出現的一些疾病,如痤瘡、疲勞綜合征、便秘、月經失調、性功能減退,高血壓,高血脂、脂肪肝等。

作者:張露

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