夏天臉上不是灰就是油！你該去角質啦

今天為大家講解一下去角質的相關知識

角質層，位於表皮最外層的部分，老化角質脫落後，新的細胞會頂上去，形成新的角質。健康肌膚循環更新的周期為28天，因此去角質的頻率也應遵循28天一次。

因接觸外在環境條件變差，飲食不均衡，生活作息不正常等因素，常會使新陳代謝速度減緩，不正常的代謝使角質細胞無法自然脫落，厚厚的堆積在表面，導致皮膚粗糙、暗沉。所用的護膚品，往往也被這道過厚的屏障擋住，無法被下面的活細胞吸收。因此，我們要預防角質過厚，肌膚表層每周都會新陳代謝，過多的老廢角質堆積於肌膚上會造成肌膚負擔，因此利用去角質去除肌膚表面的老廢角質，讓肌膚重新呼吸。

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當你的皮膚看起來有些暗沉，同時摸起來有粗糙感。或者在使用護膚品時，感覺長時間都沒有被吸收進去，皮膚表面油光光的，那就說明你需要去角質了。

另外，有人會擔心代謝掉老化角質從而出現的新生角質容易脫落！其實如果皮膚本身較薄或容易敏感，最好不要使用含磨砂顆粒或水楊酸的去角質產品，不然那有可能會傷害新鮮角質。但儘管如此，由於新鮮角質非常健康、排列整齊，並不會輕易被一併剝落下來。在任何皮膚不穩定的狀態下，都不要去角質（我曾寫過一篇過敏的文章，裡面提到過，過敏期間盡量禁止去角質步驟，不然會破壞肌膚保護功能）。

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接下來分析幾種無需去角質的肌膚類型：

1、柔軟的皮膚：表皮細胞由表皮的最深處產生，一層層往外推，到了表皮的最外層便結束，變成皮屑自然脫落。這個過程，就是通常所說的28天周期，只是隨著年齡增長，周期會自然延長。

2、年輕肌膚：健康的年輕肌膚，透著青春的光澤，角質細胞生生死死正常代謝，就完全沒必要專門去角質。即使偶爾顯得疲憊，或防晒不充分被曬了一下，皮膚顯得有點暗，也只要好好休息就會恢復。

3、勤於保養的皮膚：每天都卸妝、潔面，最表層的老化角質會被自然帶走，只有特油特厚的皮膚，才需定期去角質保養。

4、痘痘粉刺的皮膚：痘痘、粉刺的產生，很大程度是由於性激素的代謝發生變化所致，飲食、生活習慣、環境等造成的。痘痘皮膚的角化過度，僅限於毛囊皮脂腺導管的細胞角化過度，其他皮膚的角質代謝依然正常，所以並不需要特別去角質，只需用專門的祛痘產品疏通毛孔中的角質堆積、抗菌消炎即可。

5、紅血絲皮膚：不管是偏干或偏油的紅血絲皮膚，都是表皮層很薄、水脂膜屏障功能受損的皮膚，所以特別容易受外界侵害而引發刺激、過敏，這樣的皮膚，即使在皮膚測試中測出有老化角質，也不要去角質。

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接著，我們再來分析一下各類皮膚去角質的專業知識！

1、乾性皮膚：由於乾性肌膚的角質層比較薄，所以容易受到刺激，建議別過多去角質。

2、油性皮膚：由於油性皮膚角質層較厚，讓老化的角質剝落並不是很容易的事情，而毛孔一旦堵塞，更容易引發「痘痘危機」。最常見的去角質產品如磨砂膏或軟化劑，更適合角質厚、較粗糙的肌膚，讓去角質更為徹底有效。

3、中性皮膚：可以選擇較為溫和的角質膏，也可以自己用細鹽加蜂蜜混合然後塗抹臉上，能有效地去除角質。

4、混合性皮膚：混合性皮膚應在去角質時注意去T區的角質，因為T區會比較油膩，去除頻率大約一周一次就可以。

注意：肌膚需要新陳代謝，表皮一些老廢的細胞就會殘留在肌膚表面，角質的長期積累會導致肌膚變得暗淡無光，還會影響肌膚對護膚品的吸收，臉部角質更應該去除。

但是當臉上有化膿或發炎的痘痘，就不適合去角質。如果痘痘是閉合式的，則可以適當去角質，但要避開長痘的地方！

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