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從不運動,天生愛吃,超美吃貨模特私人食譜大公開

近日,擁有超美臉龐與超辣身材的23歲模特Belle Lucia向記者公開,自己的美好身材既不靠節食也不靠運動,讓粉絲大跌眼鏡。

這位有著歐洲血統的澳洲生美女,稱自己一直堅持傳統的歐洲飲食習慣。「我覺得適度進食和享受生活才是最健康的。」

她認為,歐洲人無法忍受為了節食而放棄好好吃飯。「我要是開始節食的話,我的外婆肯定不樂意。」

是的,她說自己從來不會嚴格控制自己的飲食,相反,吃飯是她最最享受的事情。

因為要全職做模特,她並沒有非常充裕的時間去健身房運動。「正好我也不是一個熱愛健身房的女孩,我喜歡散步、慢跑。」

Belle說她每天都會吃早飯,早飯內容會有炒雞蛋、吐司、格蘭諾拉燕麥卷或是烤煎餅。因為不愛喝咖啡,Belle會盡量多吃這些高能量食物,以代替咖啡所提供的能量。

為了完成高強度的工作,Belle的飲食非常多樣化,她會吃不同的東西保持身體所需的各種能量。

「我愛吃的東西很多,但我不喜歡吃沙拉。」Belle說自己的午飯和晚飯會比早飯更加豐富,拉麵、海鮮、壽司……什麼好吃吃什麼。

在新一期的時尚雜誌《美信》(Maxim)中,Belle談到自己14歲起就被選做模特的故事。「如果不當模特,我可能會去當護士,因為我喜歡幫助他人,而且我也不怕血。」

「人們總是對模特行業充滿偏見,以為這個行業都是一些驕傲自負或愚昧不堪的傢伙,但我所接觸的大部分模特不僅為人友善,而且謙遜、有教養。其實我們也只是普通人。」


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