關於祛黑頭，你 真的懂嗎？

2018.04.17/ HELLO OLD FRIEND

?晚是世界的晚 安是有你的安

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哈嘍，大家好哇，我們又見面了，昨天有寶貝給我留言，問關於如何祛黑頭和閉口的問題，所以今天媚媚給大家分享一下我平時如何祛黑頭一些小經驗

好啦~

媚媚祛黑頭知識小講堂開課嘍~

小板凳搬好~

我們要開始辣

要想真的戰勝黑頭，首先需要對黑頭有個正確的認識。

黑頭是我們日常生活中很常見的皮膚病症，會對皮膚健康造成很多不利的影響，需要及時調理恢復，以免會對健康造成進一步傷害，那麼日常祛黑頭的方法有哪些？黑頭是如何形成的？祛黑頭是有什麼要注意的事項？日常去黑頭的方法有很多，也有許多要注意的地方，下面媚媚就給大家詳細講解一下黑頭。

黑頭產生的原因

什麼是黑頭？

黑頭，又叫做黑頭粉刺，屬於開放性粉刺。是由於毛孔中堆積的皮脂、老廢角質、細菌等在開口處接觸到空氣，被氧化變黑，形成稍稍突起的小黑點。黑頭主要是由皮脂、細胞屑和細菌組成的一種「栓」樣物，阻塞在毛囊開口處而形成的

黑頭還有個雙胞胎妹妹，叫白頭，它們都是因為毛孔堵塞，皮脂角質代謝物堆積在毛孔中出不來而造成的。

但是白頭和黑土的區別在於，白頭的毛孔沒有開口，各種代謝廢物不會被氧化變黑，而是直接被包裹在角質里就形成了白頭。

而黑頭毛孔開口了，皮脂、死皮、細菌接觸到空氣被氧化就變黑了，簡單來說：就是黑頭是冒出來氧化了的白頭

黑頭為什麼會產生？

黑頭的本質是是堵在毛孔里的油脂。我們平時睡不好覺、生氣、內分泌失調、經常處在高溫、潮濕的環境中，都會直接或者間接引起皮脂腺的分泌過旺。油脂分泌過旺，堵在毛孔出不來，冒出的頭和空氣相遇，被氧化，就出現了黑頭。鼻子是最愛出油的部位，不及時清理，油脂混合著堆積的大量死皮細胞沉澱，就形成了小黑點。所以，清除過剩油脂和控油是關鍵。

所以毛孔粗大和黑頭的產生是聯繫在一起的。有的時候，再細心的護膚，也阻止不了內分泌及外界環境對皮膚帶來的傷害，所以找到有效去黑頭的方法，是護膚時非常關鍵的一步。

怎麼去黑頭

去黑頭的準備工作

1、用溫和的水溶性潔面洗臉，之後建議使用含煙醯胺的配方精良的化妝水，可以改善毛孔的形狀。

2、在黑頭部位用微熱（而不是滾燙）的毛巾濕敷2-3分鐘，然後拍干。或者用專用的熱噴器使鼻子的毛孔充分打開

3、最後使用配方精良且不含有任何刺激成分的水楊酸產品去角質。

4、油性肌膚不妨使用不含刺激成分的粘土面膜和吸油麵紙，定期清理油脂。

橄欖油去黑頭

清潔面部之後，用橄欖油按摩鼻子上面的黑頭；按摩結束之後，需要再次清潔皮膚，最好用收斂水。

特別提示：油脂的溶解不是瞬間的事情，建議可以一邊看電視一邊做這個按摩。按摩時間在半小時到一小時。

這個方法是有效的。橄欖油含有脂溶性成分，可以軟化黑頭，不過橄欖油的去黑頭效果相對來說比較弱，適合那些黑頭數量不是很多的人。

也可以用荷巴巴油去黑頭，還可以鎮靜舒緩。

還有人說，卸妝油比橄欖油去黑頭的效果更好。但是由於卸妝油含合成酯和乳化劑，很容易滲透進毛孔裡面，雖然可以去黑頭，但也會撐大毛孔，得不償失。

洗米水祛黑頭

很多人都不知道其實生活中的洗米水是很好的清潔水，用洗米水來清潔臉部效果是非常不錯的。每餐在洗米的時候，可以將洗米水都留著，這樣在洗臉的時候非常好用，能將臉上的油脂都去除，讓臉變得非常乾淨。對於黑頭的去除，洗米水也有很大的功效。

清潔面膜去黑頭

清潔面膜也是有效的去黑頭方法。比起一次清潔，易有黑頭的人應該更注重二次清潔。潔面和卸妝已經不用多說了，二次清潔的的深度很關鍵。

現在有了很多有強力清潔的面膜，可以幫助清潔毛孔里的異物，所以對黑頭的抑制效果也很好。

番茄加檸檬

這個方法對清除老死細胞，深層清潔肌膚，收斂毛孔，對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效，檸檬還有美白的效果。

做法：將番茄與檸檬片打成泥，加入一點麵粉攪拌均勻。均勻的塗抹在臉上約30分鐘左右，用清水洗凈

用酸奶清潔皮膚

有黑頭的美眉們，可以經常用酸奶來清潔皮膚，酸奶的護膚作用主要在於它可以有效深度清潔皮膚、阻止黑頭滋生。用酸奶塗抹在黑頭較多的部位，按摩十分鐘左右，然後再用溫水清洗乾淨，就可以有效去除肌膚油脂，預防黑頭滋生。

洗臉鹽去黑頭

還在為黑頭問題煩惱的美眉們，不妨使用食鹽來去除黑頭，將食鹽與適量的蜂蜜混合，待洗臉鹽沒有完全融化之前，塗抹在面部肌膚黑頭較重的部位，並輕柔按摩，感覺慢慢融化，繼續按摩，十分鐘之後洗掉。由於洗臉鹽有非常好的控油清潔的效果，可以有效抑制油脂分泌，阻止黑頭的滋生。

注意事項：有痘痘或者傷口之類皮膚的肯定會痛，慎用；敏感膚質者不提倡使用該方法。

特貼提醒：使用這個方法，會讓我們的毛孔粗大，但用後要用緊膚水回復

用燕麥去黑頭

燕麥也可以去除黑頭，美眉們可以使用燕麥混合適量的牛奶，然後在肌膚有黑頭的部位，進行輕柔地按摩，十分鐘之後，再用溫水清洗乾淨，黑頭就會有明顯的減退。

祛黑頭注意事項

無論你嘗試什麼方法，黑頭都很頑固。護膚品使用不當常會令黑頭難以清除，甚至更加糟糕。你可能犯的錯誤包括：

很多號稱對黑頭有效的產品添加了刺激成分，如椒薄荷、薄荷醇、檸檬、酸橙、桉樹提取等刺激成分會促進皮脂分泌，使情況惡化！

任何形式的刺激都會促進神經末梢釋放與皮脂分泌有關的激素，令黑頭更加嚴重！

黑頭是擦不掉的。黑頭源於毛孔深處，在皮膚表面摩擦無法根除黑頭，摩擦引起的刺激反而會刺激皮脂更多分泌。

鼻貼也不能粘出黑頭，鼻貼只能清除黑頭最表面的黑色部分，很快黑頭就會再現。同時長期會造成皮膚鬆弛和毛孔粗大，鼻貼是對皮膚有著強附著力、撕拉的力量拔出黑頭的。不知道這和把透明膠貼在皮膚上再猛然撕下的區別在哪裡？真的超級疼。

皂類潔面不利於清除黑頭，形成皂體的成分本身會堵塞毛孔。用皂類潔面後皮膚會感覺非常乾爽，但這說明皮膚變干，受到刺激，沒有任何好處。

黑頭護理需知

1、不要用力擠黑頭

有些美眉想要快速趕走黑頭，於是，會選擇用手摳擠黑頭，這種方法簡直就是掩耳盜鈴。用手指用力擠黑頭，不僅會給肌膚的毛孔帶來更多對污垢和細菌，發炎，而且還會傷害到脆弱的皮膚組織，例如留下紅印子，由於外力給皮膚施壓，黑頭不僅僅會往外冒，也有可能往裡進，擠不好反而會損傷到皮膚，和不能擠痘是一個道理。不僅不能摳擠黑頭，平時盡量不要用手摸臉，手上細菌是你難以想像的。

2、別亂用去黑頭工具

有些美容用品店會賣一些去黑頭的供給，但這些去黑頭工具都不能根本上地去除黑頭，反而會傷害皮膚，令皮膚毛孔增大，黑頭也只會變本加厲地滋長，如果操作不當還會讓我們的皮膚髮炎，黑頭沒掉反而長了個包，多心塞呀，所以美眉們要慎用哦！一般擠黑頭都用粉刺針挑破皮再擠，為了讓油脂粒容易出來，其實還可以通過先去角質，再敷溫水讓毛孔角質變軟後輕輕就能擠出黑頭，有些小黑頭還會自己浮出來輕刮就能去除。

3、不要使用磨砂型的去角質產品

很多美眉天真地認為，使用磨砂型的去角質產品就可以徹底趕走黑頭，然而，如果你的皮膚敏感，像磨砂型這種過於尖銳的去角質產品反而會刺激到皮膚，令黑頭更加瘋漲，不要試圖用去角質產品來去除黑頭，這是不現實的。

4、勤換洗枕套

美眉們在睡覺的過程中，皮膚和頭皮都會分泌大量的油脂，這些都會沾染到枕套上，如果不經常更換枕套，就會加重黑頭的滋生。因此，為了皮膚的健康，美眉們要勤換洗枕套。

6、注重皮膚補水保濕

黑頭的形成與肌膚缺水出油是有一定的關係的，美眉們要注重皮膚的保濕補水，早晚洗臉之後，要立即塗抹爽膚水，為肌膚補充水分，睡前可以敷一敷滋潤補水的面膜，為一整夜的肌膚鎖住水分，預防黑頭形成。

小貼士

1、清潔完用化妝水冰敷

皮膚冷卻，毛孔就會緊縮。所以在清潔面部後，取冷藏過的2片化妝棉用保濕化妝水浸透，敷在臉頰兩側的毛孔粗大處，然後持續輕輕拍打，直到皮膚表面感覺清涼為止，此時毛孔已經漸漸收緊。如果怕冷，也可用緊膚水將未經冷藏的化妝棉浸濕敷在臉頰。

2、定期去角質

角質過多堆積在皮膚上，還會容易滋生痘痘，所以油性肌膚者一定養成定期去角質的習慣，每周進行專業的深層清潔護理，能夠幫助去除肌膚內層污垢和油膩，減少粉刺和黑頭的生成。

3、卸妝必須卸乾淨

化妝品的殘留對皮膚的傷害非常大，會引發肌膚暗沉、痤瘡、黑頭等問題，所以必須卸乾淨。由於卸妝油里的脂溶性超微分子能完全包裹住皮脂和油垢，將其溶解，卸妝油還有清除毛孔的作用哦。

美眉們最應該要做的還是對黑頭的預防，在肌膚沒有出現黑頭問題的時候，要做好全面的護理保養，避免黑頭的出現。除了潔面、定期去角質、卸妝之外，也要認真塗隔離和防晒，和使用一些抗氧化精華。可以減少皮膚與空氣的直接接觸，避免油脂被空氣氧化後形成黑頭，黑頭數量會大大減少。

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吶~小婊貝們~

我們明天不見不散

晚安~

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