⊙ 夏天馬上要到了，這份「筷子腿」秘訣你快悄悄收下！！

四月五月不減肥，六月七月徒傷悲。轉眼又要到了秀身材的季節一個女生身材好不好，最重要的標準不是胸，其實是腿啊！只要有一雙大長腿，就會給人非常女神的第一印象！今天一起和Madam看看，要如何打造一雙筷子腿吧！

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紙袋褲

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如果你有一雙肉肉的腿，那就選擇紙袋褲准沒錯。紙袋褲

上緊下緊中間寬鬆

的設計，遮肉能力滿分，夏天也非常好搭配。

紙袋褲本身是一種設計感很強的單品，採用

同色系的搭配

會更有質感。

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小黑褲

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小黑褲的顯瘦能力也是一流，選擇一條稍微

寬鬆一點

的小黑褲，搭配T恤球鞋就能又瘦又美。

小黑褲+襯衫

讓你酷感十足，很適合辦公室girl的快手搭配。

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牛仔裙

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A字型的牛仔裙非常適合大腿肉肉的女生穿，好搭配還能

秀腿

。夏天這樣穿非常清爽簡單，百分百不出錯。

在天氣忽冷忽熱的春天，還可以選擇

開衩的款式

，保暖不說，遮肉能力也double！

不秀身材的夏天就等於沒過啊！想要在夏天秀出好身材，光學會這些穿搭「小心機」可是不夠的哦，最保險的方法還是真正擁有好身材！真的有了好身材之後，不僅人生像開掛，就連幾十塊錢的衣服都能被你穿出秀場高定的feel！所以呀想要擁有筷子腿，

鍛煉

是必不可少的~

（每個動作堅持30s，瘦腿瘦肚）

除了瑜伽，這個季節最好的運動方式就是出門

跑跑步

了。跑步非常簡單沒有技術含量，又是在室外的有氧運動，非常適合

愛美的女生

做。經常跑步的女生身姿會比別人挺拔很多，氣質也會更好，身材就更不用說了，線條非常棒~

最近京東就舉行了一個名叫

「LADY RUN京東女子跑」

的活動，很多女生都積極響應，不管是學生、白領、公務員、還是全職媽媽，都在為變成更好的自己奔跑~這個活動在

全國百站活力開啟。

4月21日

，昆明站、撫順站、煙台站率先開跑！

想要參加活動的小夥伴，除了

掃描上方二維碼

參加，還可以

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立刻報名哦！

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