用「冬瓜荷葉茶」泡水喝，有這3個「好處」！女人常喝，還能減肥

提到「冬瓜荷葉茶」，這可能是很多人比較熟悉的。如今注重保養的人很多，總會想嘗試各種各樣營養的食物。而冬瓜荷葉茶就是其中的一種，冬瓜荷葉茶，是冬瓜和荷葉製作而成的茶，簡單的泡水就可以喝。有些人覺得冬瓜和荷葉，都是不怎麼起眼的食物，但實際上將兩者搭配在一起，營養功效還是挺好的！不然怎麼會受到很多人的喜歡呢？其實用「冬瓜荷葉茶」泡水喝，有這3個「好處」！女人常喝，還能減肥，不過很人不知道啦！

一，能清新口氣！喝冬瓜荷葉茶能清新口氣，讓人滿口含香，荷葉茶不僅僅是一種植物，還可以作為一種香料，而冬瓜是一種清淡微香的食物。就像在很多的飲料中都添加了荷葉茶香料。晒乾的荷葉聞起來是很香的，畢竟荷葉中含有芳香族化合物，所以說常用冬瓜荷葉茶泡水喝，可以達到清新口氣的效果。尤其是吃了油膩食物後，可以喝一點。

二，能美容養顏！冬瓜不僅清熱解毒，而且美容養顏的效果也是很好的。冬瓜具有明顯的利水作用，將冬瓜皮熬水喝，有助於消除水腫，還能防止皮膚色素沉著，美容養顏。而荷葉能很好的利水，可以清腸胃，促進很多髒東西的排出，有利於新陳代謝，對皮膚是很好的。

三，能減肥！冬瓜荷葉茶有一個比較好的效果，那就是減肥瘦身！所以受到了很女人的喜歡，因為冬瓜荷葉茶具有排水利尿，健康消脂的作用。荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內。冬瓜中富含的丙醇二酸，能有效控制體內的糖類轉化為脂肪，防止體內脂肪堆積，還能把肥胖多餘的脂肪消耗掉，有良好的減肥效果。所以特別適合有肥胖煩惱的女人喝啦。總得來說，用「冬瓜荷葉茶」泡水喝，有這3個「好處」！女人常喝，還能減肥喔。

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