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想像全智賢一樣漂亮,得從喝對每一杯水開始

最近,《藍色大海的傳說》將迎來結局,好多女生都羨慕全智賢,30+的年齡演懵懂無知的美人魚也還是毫無違和感,真的是美啊。

其實這跟全智賢的皮膚狀態有很大的關係。

皮膚好到連逆光側拍都不怕啊。其實不是在《藍海》里全智賢的皮膚才這麼好的,幾年前《來自星星的你》里皮膚就已經很好了。

想要擁有像全智賢這樣的好皮膚,就要經常喝水。人體有80%都是水,失去其中的5%就會產生脫水症,很多人喜歡在感覺到口渴的時候才喝水,其實這樣是不對的,感覺到渴就說明你的身體已經開始缺水了。準備一個便攜的水杯,隨時給自己的身體補充水分是非常必要的。

我們不但要自己養成喝水的好習慣,還要督促自己的家人也一起養成這個習慣。在家裡準備一些好看的杯子,也能讓家人愛上喝水呢。

女孩子生理期的時候,還可以煮一些紅糖水放進保溫杯里,紅糖水可以促進血液循環,對經期的女性是非常有好處的。但是一定要選擇保溫的杯子,因為熱的紅糖水才有功效。

如果覺得外表顏色單一的保溫杯太過死板,也可以選擇一些比較精巧的杯子,總之喝水的人是自己,選擇自己喜歡的保溫杯最重要。

放在家裡和辦公室的馬克杯自然也要選擇自己喜歡的圖案,杯子越好看,喝水的時候心情不也就越好嗎?

最後小編私心想給大家推薦一個杯子,中韓有很多網紅都很喜歡用這個杯子,它已經不單單是喝水的杯子了,更是一個擺拍的好道具。

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